Критика или забота: что для нас важнее? 🤔
В нас живут три части:
▫️Внутренний Ребёнок (эмоции и спонтанность);
▫️Взрослый (здравый смысл);
▫️Родитель (забота и контроль).
Родитель, сформированный в детстве, может быть строгим и критичным, и мы продолжаем следовать его приказам, даже когда вырастаем.
Если ваш внутренний Родитель критикует и стыдит вас, вы склонны искать таких же людей вокруг. Но детство закончилось, и теперь вы можете изменить этот сценарий. Вместо критики развивайте заботливого, поддерживающего Родителя — ведь Взрослого уже достаточно для принятия решений.
Психология Женской Силы