Публикация от 19 мая 2026

Виды гормонов счастья и способы их получения 🪄 Эндорфин - болеутоляющее 💜 физические упражнения 💜 черный шоколад 💜 просмотр комедии Дофамин - вознаграждение, удовольствие 💛 бег, плавание 💛 употребление рыбы, мяса, яиц, орехов, бобовых 💛 здоровый сон Серотонин - настроение 💚 употребление в пищу бананов, орехов, тунца, шоколада 💚 прогулки на свежем воздухе 💚 массаж Окситоцин - любовь 🩵 поцелуи и объятия 🩵 общение с близкими 🩵 добрые дела Психология Женской Силы