5 вещей, которые я перестала делать, чтобы добиться спокойствия в душе 🌿
✔️ Я больше не нахожусь в ситуации или в отношениях дольше, чем мне это необходимо. Нужно быть честной с собой, чтобы признать то, что тебе реально нужно и что те действительно хочешь.
✔️ Слов "извини меня" теперь недостаточно, я начала уделять внимание тому изменилось ли поведение человека.
✔️ Я перестала делать вид, что всё хорошо, когда это не так. Избегать своей боли не помогает, да и вообще это не самое здоровое поведение. мне стало лучше, когда я признаюсь: "да, сейчас мне нехорошо".
✔️ Я не позволяю негативной энергии других людей выбить меня из колеи.
✔️ Я перестала использовать молчание как оружие.
Психология Женской Силы
