ГОВОРИ С СОБОЙ НА ТЫ 🤍
Вместо: "Я справлюсь" - "Ты справишься". Или назови себя по имени.
Такой способ помогает тебе стать спокойнее, сосредоточиться на решении и не сбиться с пути в трудные моменты. Это как будто ты даешь совет своему другу. Объективно, спокойно, без лишних эмоций.
Психология Женской Силы