Публикация от 2 июля 2026

Если для человека жизнь ощущается тяжелой и беспросветной, это значит, что он принял текущую ситуацию как единственно возможную. Он считает: «по-другому не будет». Стоит внутренне усомниться и допустить, что есть другие варианты развития событий, как восприятие ситуации меняется. То, что казалось неизбежным, перестаёт таким являться. Тяжёлое состояние держится не только на фактах, но и на уверенности, что всё уже решено. Как только появляется мысль «все может быть по-другому», фиксированный сценарий теряет силу.