Хотя бы раз за осень встаньте до рассвета
Поставьте будильник пораньше, оденьтесь потеплее и выйдите туда, где видно край неба: на балкон или к реке.
Первые полчаса город ещё спит, а небо медленно меняет цвет. В это время даже самая обычная улица выглядит по-другому.
Такое утро запоминается надолго. И весь день потом идёт спокойнее, будто у вас в запасе появился лишний час.
Психология и Саморазвитие