Не ругайте себя за зависть — попробуйте её расшифровать
Если что-то у других вас задевает, возможно, внутри есть не "плохое чувство", а подсказка: вам тоже этого хочется.
Зависть пытается вам что-то сказать, если:
1. Вас цепляют чужие успехи, покупки или отношения.
2. После чужих радостей вы чувствуете укол внутри.
3. Думаете: «Почему у неё есть, а у меня нет?»
4. Стыдитесь этого чувства и пытаетесь его прогнать.
5. Зависть чаще появляется там, где вы сами давно чего-то хотите.
Мини-совет: спросите себя: «Чего я на самом деле хочу для себя, когда завидую?»
❤️ — редко завидую
👍 — возьму на заметку
