Уставшая рука восстанавливается быстрее, если в это время поработать другой, чем если просто сидеть без дела. Отдых бывает активным.
После часа за бумагами помогает пройтись или помыть чашки. Голова отдыхает, пока заняты руки.
Иван Сеченов
Психология по-русски