Не каждый сложный период нужно обязательно полюбить, принять и найти в нём «урок». Иногда вам просто тяжело, и этого уже достаточно.
Можно не делать из каждой трудности историю личностного роста. Иногда задача проще: пройти через неё и не добивать себя сверху.
Психология по-русски