Публикация от 19 сентября 2026

Перед днём рождения почему-то грустно Вроде должен быть праздник, а в голове внезапно начинается ревизия: что успела, чего не успела, кто поздравит, кто забудет и почему ещё один год пролетел так быстро. А сверху ещё обязанность радоваться, потому что «это же твой день». День рождения легко превращается в контрольную по собственной жизни, хотя никто её не назначал. Необязательно подводить великие итоги и изображать праздничное настроение. Лучше заранее придумать одну вещь, которую действительно хочется именно вам: любимое место, ужин, прогулку или вообще тихий день дома. Праздник вполне имеет право быть таким. Психология по-русски