«Скажи, что сделать» иногда бесит сильнее, чем помогает
Дома заканчиваются продукты, надо записать ребёнка, оплатить счета, что-то купить. И тут человек искренне говорит: «Ну скажи, что мне сделать».
То есть вам сначала надо самой всё заметить, придумать решение, раздать задания и ещё проследить за исполнением. "Отлично помогли".
Попробуйте делить не поручения, а целые зоны. Например: продукты полностью на тебе, коммуналка на мне. Помощь становится помощью, когда вам не приходится ещё и руководить ею.
Психология по-русски