Разговор закончился три часа назад. А вы всё ещё там
Неловко ответили начальнику, промолчали на совещании, неудачно пошутили. И потом мозг до вечера монтирует улучшенную версию сцены: вот здесь надо было сказать иначе, а тут вообще красиво всех поставить на место.
Спросите себя один раз: я ещё могу что-то исправить?
Если да, напишите или уточните. Если уже нет, хватит репетировать разговор, который закончился без вас три часа назад.
Психология по-русски