Публикация от 5 сентября 2026

Начальник написал: «Завтра зайдите». Всё, до свидания Тревога обожает неизвестность и быстро дорисовывает худший вариант: выговор, увольнение, проблемы с деньгами. Хотя пока факт один: завтра будет разговор. В такие моменты полезно отделить реальность от того, что вы уже сами себе накрутили. Иногда мы успеваем пережить полный пипец ещё до того, как вообще что-то произошло. Психология по-русски