#ВечернийРассекретов
👤Анонимный вопрос
Здравствуйте. Помогите пожалуйста разобраться является ли это сексуальным насилием, если например муж сначала обидит меня обзовет обидными словами, обесценит на словах а потом как специально ходит и зовёт заниматься сексом., как будто ничего не произошло , никогда не извинится.Я конечно же не хочу с ним после такого отношения заниматься сексом и отказываюсь.
Я у него всегда виноваты. Если что то высказываю против говорит ты не заслужила и сама довела и виновата. После отказа начинает держать обиду, не в чем не помогает по хозяйству, постоянно ворчит что я такая плохая отказываю ему в близости и не удовлетворяю его потребности. Обьясняю ему, что если он меня обидел ещё и обозвал должен извинится и больше так не делать не оскорблять меня, но ему пофиг только меня и винит.
📌Психологический разбор
▶Цикл насилия и «примирительный» секс
Поведение вашего мужа укладывается в «цикл насилия»: напряжение (оскорбления, обесценивание) - инцидент (акт агрессии) - примирение.
В здоровых отношениях примирение происходит через диалог, извинения и изменение поведения. В вашем случае «примирением» выступает требование секса.
Он использует интимную близость не как способ выражения любви, а как инструмент для восстановления своего контроля и самоутверждения после того, как он вас унизил. Это не секс по обоюдному желанию, а требование «компенсации» за его плохое настроение. Ваше тело используется для того, чтобы он мог «забыть» о своем проступке, не неся за него ответственности.
▶Газлайтинг и перекладывание ответственности.
Фразы «ты сама довела», «ты не заслужила», это газлайтинг. Цель, заставить сомневаться в адекватности собственного восприятия, своих чувств и воспоминаний. Он создает реальность, в которой его агрессия является вашей виной.
Он снимает с себя ответственность за свои слова и поступки и возлагает её на вас. Вы начинаете верить, что если бы вы были «лучше», он бы не злился.
▶Эмоциональный шантаж и наказание.
Когда вы отказываете ему в близости (что является вашим правом), он переходит к пассивной агрессии: перестает помогать, «держит обиду», постоянно упрекает.
Это форма наказания за то, что вы осмелились защитить свои границы. Он пытается вызвать у вас чувство вины, чтобы в следующий раз вы подчинились его требованиям из страха снова стать «плохой» и лишиться поддержки.
▶Является ли это сексуальным насилием?
Да, это форма насилия. Ключевое, отсутствие вашего добровольного согласия. Согласие, данное под давлением, из-за чувства вины, страха наказания или после унижения, не является свободным согласием.
✅Признайте происходящее. Перестаньте искать причину в себе. Вы не виноваты в его агрессии. Вы имеете полное право чувствовать обиду и гнев после того, как вас оскорбили.
✅закрепите свои границы.
Ваш отказ от секса — это правильная реакция на насилие. Не позволяйте ему вызывать у вас чувство вины за это. Вы не обязаны «обслуживать» человека, который вас унизил.
✅Прекратите доказывать свою правоту.
Вы пишете: «Обьясняю ему...». В отношениях с абьюзером (человеком, склонным к насилию) попытки что-то объяснить, достучаться до него или добиться извинений бесполезны и даже опасны.
Он не хочет понимать, он хочет контролировать. Ваши объяснения он использует как повод для новых обвинений («опять ты начинаешь»). Перестаньте вступать в дискуссии.
✅Обеспечьте безопасность.
Такие отношения имеют тенденцию к эскалации. У вас всё только начинается.
Ваш Василий Рассекретов
