#ВечернийРассекретов
Каждый вечер разбираю по одному вопросу, свой вопрос вы можете отправить мне в 👉 анонимный вопрос
👤Анонимный вопрос
Здравствуйте, муж переписываться по телефону с бывшей любовницей, как прекратить переписку? С мужем разговаривала на эту тему, он говорит, что прекратил с ней связь, а сам переписывается каждый день
▶Мой разбор ситуации
❓Почему вы уверены, что тот с кем он переписывается, это бывшая любовница? Может он по работе переписывается или с другом общается?
Я вот в телефоне постоянно что-то пишу, кому-то отвечаю. Жена иногда задаётся вопросом, но я тогда просто показываю что и кому пишу, она успокаивается.
У нас в семье всё знают пароли друг друга, никто не копается в телефоне, и всё только потому, что есть доверие. Мы ценим это доверие и стараемся его сохранить.
📌Я вам посоветовал бы вот также просто и прямо спросить, кому и чего он пишет. Попросите показать. Объясните ему то, что я вам сейчас рассказал про доверие.
Если же он действительно переписывается с любовницей и скрывает это, то это повод задуматься.
Он обманывает, он прячется, а это значит, что его слова расходятся с его действиями. О каком доверии здесь можно говорить?
Если переписка это эмоциональная зависимость или привычка мужа, то начать бороться с ней может только он сам. Вы его не заставите!
Муж может не осознавать, что переписка для него, не просто общение, а способ самоутверждения, получения внимания или даже эмоциональной разрядки.
✅В любом случае, выход только один: "открытый разговор". Обсудите с ним не только факт переписки, но и ваши чувства: «Мне больно и тревожно, когда я вижу, что ты продолжаешь общаться с ней, несмотря на обещания». Избегайте обвинений, говорите о себе.
▶Опишите границы и последствия. Обсудите, какие границы для вас важны и что вы готовы предпринять, если они будут нарушаться. Например: «Для меня важно, чтобы общение с ней прекратилось. Если это не произойдёт, я буду вынуждена пересмотреть своё отношение к нашему браку».
▶Работайте с доверием. Если он хочет сохранить семью, важно не только прекратить переписку, но и восстановить ваше доверие, быть более открытым, обсуждать свои чувства и потребности.
Если муж не готов менять ситуацию и продолжает общение втайне, это повод задуматься уже Вам.
@Psichoman | анонимный вопрос
