Публикация от 31 октября 2026

🌱 Практика дня Ответь честно на два вопроса: «О ком я забочусь чаще всего?» «А кто заботится обо мне — и позволяю ли я себе эту заботу принимать?» Если в ответах обнаружится перекос, подумай, что можешь изменить на этой неделе. Зачем это нужно? Мы можем настолько привыкнуть быть сильными и самостоятельными, что даже не замечаем, как перестаём просить о помощи. А иногда заботимся о других в надежде получить любовь в ответ. Осознание своих мотивов помогает выстраивать более равные отношения. 💜 Ты тоже человек, которому нужны внимание, поддержка и отдых. Не только всем остальным.