🌱 Практика дня 👇
Выбери желание, которое давно откладываешь. Сделай первый небольшой шаг и спроси себя:
«Что удерживало меня раньше — реальные обстоятельства или страх неудачи?»
избегание может закрепляться как привычный способ защищаться от разочарования. Маленькие действия помогают получить новый опыт и проверить, действительно ли препятствие так велико, как казалось.
❤️
Первый шаг не гарантирует идеального результата, но даёт шанс изменить привычный ход событий.
