Почему так важно контролировать свои эмоции?
Когда манипулятор воздействует на вас, вызывая различные эмоции, лучший способ противостоять — взять их под контроль, сохранив полное хладнокровие и спокойствие.
Дело в том, что манипулятор, выводя вас на эмоции, ожидает определенную реакцию и готовится к ней.
Оставаясь хладнокровным и общаясь спокойным тоном, вы застанете нападающего врасплох и перехватите инициативу в разговоре.
💀 Психолог без души
Опирайтесь на сказанное ранее
Продемонстрируйте противнику, что вы внимательны ко всем его высказываниям — это должно вызвать у него некоторое внутреннее переживание.
А главное – то, что противнику трудно отрицать собственные слова.
— Даже если он начнёт объяснять, что вы его неправильно поняли, то как минимум потеряет на это свою энергию, что также весьма выгодно для вас.
Используя данный приём, вы сможете сделать слова оппонента частью доказательства вашей правоты.
Варианты исполнения приема:
• Вы сами только что сказали, что… Исходя из этого…
• Я говорил, и вы меня поддержали. Поэтому…(выдвинуть свои требования).
💀 Психолог без души
Почему так важно контролировать свои эмоции?
Когда манипулятор воздействует на вас, вызывая различные эмоции, лучший способ противостоять — взять их под контроль, сохранив полное хладнокровие и спокойствие.
Дело в том, что манипулятор, выводя вас на эмоции, ожидает определенную реакцию и готовится к ней.
Оставаясь хладнокровным и общаясь спокойным тоном, вы застанете нападающего врасплох и перехватите инициативу в разговоре.
💀 Психолог без души
Почему так важно контролировать свои эмоции?
Когда манипулятор воздействует на вас, вызывая различные эмоции, лучший способ противостоять — взять их под контроль, сохранив полное хладнокровие и спокойствие.
Дело в том, что манипулятор, выводя вас на эмоции, ожидает определенную реакцию и готовится к ней.
Оставаясь хладнокровным и общаясь спокойным тоном, вы застанете нападающего врасплох и перехватите инициативу в разговоре.
💀 Психолог без души
Никогда не играйте грязно
Аргумент – ключ к победе.
Если вы нагло говорите, что человек неправ, то только подтверждаете этим собственную несостоятельность.
Забудьте про оскорбления и предрассудки, а также всякие «клише», которые могут выдать в вас человека низкого интеллектуального уровня.
Если у вас нет необходимых знаний, то лучше отступить и вернуться к теме позже, когда эти знания появятся.
Никогда не подливайте масло в огонь ненависти, не обладая необходимой информацией.
💀 Психолог без души
Манипулируйте надеждой
Хотя очевидно, что блестящее обещание нередко скрывает за собой стремление к сиюминутной выгоде того, кто его даёт, каждый человек всё равно надеется на лучшее и будет в это верить.
Ваша задача найти надежду человека и сказать, что вы тот, кто сможет её осуществить.
Сулите золотые горы, обещайте, что обязательно измените своё поведение, гарантируйте скорый успех своему партнеру и т.д.
Главное – завоюйте доверие и правильно им воспользуйтесь для достижения своей цели.
💀 Психолог без души
Мнимая ущербность
Метод мнимой ущербности состоит в том, что манипулятор проявляет слабость и ждет к себе снисходительного отношения.
— Если убедить в этом жертву удалось, она теряет бдительность, расслабляется и перестает воспринимать манипулятора как соперника или человека, который сильнее её.
Лучшим способом защититься от такой манипуляции будет восприятие всех окружающих сильными людьми и проверка информации, исходящей от собеседников.
💀 Психолог без души
Позитивное подкрепление
... это приятные для человека последствия его действий: похвала, награда или вознаграждение, которые побуждают человека к выполнению этих же действий в будущем.
Чтобы заставить объекта манипуляции следовать вашим целям, учитывайте то, что стремление человека получать положительные эмоции толкает его на выполнение действий, которые подкрепляют их и таким образом ассоциируются с удовольствием.
• Похвала воздействует на человека эффективнее, чем угрозы и запугивания.
А отсутствие цепочки «действие — удовольствие» лишает человека мотивации и желания что-либо делать.
💀 Психолог без души
Показное безразличие
Метод показного безразличия основан на том, что манипулятор представляется безразличным в глазах жертвы к ее идеям и словам.
Он просто терпеливо ждет, пока объект станет доказывать свою осведомленность и значимость того, что знает, оперируя важными фактами.
В итоге можно без особых усилий узнать все, что необходимо, на нужную тему.
Чтобы уберечь себя от подобных провокаций, нужно оставаться внимательным к поведению людей и вовремя отмечать подозрительные признаки.
💀 Психолог без души
Жуйте жевательную резинку, когда нервничаете
Вы, наверное, слышали о старом трюке с жеванием яблока при разговоре с понравившимся вам человеком (он изображен в американском телесериале Seinfeld).
— Прием с жевательной резинкой работает аналогичным образом, но немного тоньше: жуя резинку, вы как бы обманываете свой мозг, заставляете его думать, что вам комфортно.
Вместо того чтобы нервничать и паниковать, вашему мозгу кажется, что все хорошо, ведь вы заняты посторонним занятием – жуете резинку.
💀 Психолог без души
