Топ 3 ПП-завтрака за 15 минут и без капли масла🌟😍
Рулетки с ветчиной и сыром:
лист лаваша
350 гр ветчины индейки
200 гр сыра
2-3 ст.л сметаны
1 яйцо (для смазывания)
соль/специи и кунжут (по вкусу)
- ветчину и сыр натираем на крупной терке, добавляем сметану и перемешиваем. Начинку распределяем ровным слоем по лавашу, скручиваем его в рулет и нарезаем на порционные кусочки. Смазываем яйцом, посыпаем кунжутом и запекаем в аэрогриле/духовке буквально 10 минут (до золотистой корочки сверху).
2. Белковые тосты
бездрожжевой хлеб
150 гр брикетного творога
1 яйцо
40-50 гр сыра
укроп
соль/специи (по вкусу)
- смешиваем все ингредиенты для начинки и выкладываем на бездрожжевой хлеб. Тосты запекаем также в аэрогриле/духовке буквально 7-10 минут.
3.ПП пицца:
тортилья или лаваш
шпинат
творог (зернистый)
2 яйца
черри
сыр
соль/специи (по вкусу)
- на лепешку выкладываем шпинат, сверху творог и яйца. Солим, добавляем специи и перемешиваем. Сверху добавляем еще немного черри и посыпаем все с сыром. Готовим также в аэрогриле/духовке около 10 минут.
А какой завтрак забираете себе?
👍 Рулетки с ветчиной и сыром
🔥 Белковые тосты
❤️ ПП-пицца
🤩Те самые вкусняшки. Подписаться
📲Мы в MAX (ПП меню)👈
