Жёлтый горох спасёт почки
Горох — рекордсмен по содержанию белка среди растений. В жёлтой его разновидности содержится белок, который снижает повышенное давление и увеличивает производство мочи.
Но горох хорош не только тем, что его белки положительно влияют на работу сердечно-сосудистой системы. В нём много клетчатки, витаминов А, С, В, РР, а также солей калия, кальция, фосфора и железа.
📢 Полезный доктор