🌶️ Фаршированные перцы с рыбой
Необычный вариант фаршированных перцев для тех, кто любит лёгкие и сочные блюда! Внутри — нежная рыба, рис и овощная зажарка, а томатная заливка делает начинку ароматной и насыщенной. В духовке запекайте 40-50 минут при 200°C.
📝 Вам понадобятся:
• болгарский перец – 7-8 шт.
• филе рыбы – 500 г.
• рис – 200 г.
• морковь – 2 шт.
• репчатый лук – 1-2 шт.
• чеснок – 2-4 зубчика
• растительное масло
• томатная пассата
• соль
• чёрный перец
• сыр
Для заливки:
• томатная пассата
• вода
• специи
📲Мы в MAX
