Белковая ПП шоколадка
Ингредиенты:
— 2 спелых банана
— 35 г протеина (у меня без вкуса и запаха)
— 1 ст.л какао порошка (без горки)
— 40 г хлебцев (у меня кукурузные без подсластителей)
— 1 ч.л арахисовой пасты
Приготовление:
Бананы разминаем вилкой. Добавляем арахисовую пасту, какао порошок, протеин и перемешиваем. Затем руками измельчаем хлебцы и добавляем в полученную массу, хорошо перемешиваем и перекладываем в форму. Ставим в морозилку на пару часов.
БЕЗ САХАРА 🧁
