🐟 Запечённая рыба с овощами
📝 Ингредиенты:
Филе трески - 300-400 гр
Помидоры черри - 150 гр
Болгарский перец - 0,5 шт
Каперсы - 1 ст.л
Укроп - 1 пучок
Сыр фета - 50 гр
Соль, перец и прованские травы
Растительное масло (для запекания)
🔥 Приготовление:
1. Нарезаем перец и помидоры, выкладываем в форму для запекания, посыпаем специями, добавляем каперсы и отправляем разогретую до 180°С духовку на 25 минут.
2. Когда овощи немного подрумянятся, достаём форму, выкладываем рыбку поверх овощей, посыпаем укропом, специями, слегка сбрызгиваем маслом, добавляем сыр и отправляем ещё раз в духовку на 15-20 минут. Если у вас большие куски рыбы, им потребуется больше времени.
🥗 Простые Рецепты | #обед
🇷🇺 Мы в MAX
