🧆 Котлеты из куриного фарша с овощами в духовке
❤️❤️❤️❤️❤️❤️
🟣Перец сладкий – 1 шт.
🟣Шпинат – 20-30 гр.
🟣Куриный фарш – 700 гр.
🟣Кабачок – 1 шт.
🟣Кукуруза консервированная – 200 гр.
🟣Панировочные сухари – 40 гр.
🟣Соль – 1 ч.л.
🟣Базилик – 1 ч.л.
🟣Чёрный перец – по вкусу.
🟣Яйцо – 1 шт.
🟣Чеснок – 1 зубчик.
❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️
1. Кабачок натрите на крупной тёрке и отожмите излишки влаги полотенцем, иначе котлеты не будут держать форму.
2. Смешайте все ингредиенты до однородности, сформируйте котлеты и выложите на противень.
3. Запекать 20-25 мин. при 200 гр.
❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️
↪️ Подписаться
📲 Больше рецептов 👉 в MAX
#куриныйфарш #кабачок #кукуруза
