Полезный салатик с кальмаром, просто космос✨🥰
– количество белка 👉 44гр.✅
Ингредиенты:
• кальмар – 160 г.
• яйцо – 2 шт.
• огурец – 100 г.
• лук зеленый – 20 г.
Для заправки:
• йогурт греческий – 50 г.
• горчица дижонская – 1 ч. л.
• соль, перец
Приятного аппетита Друзья!
#салаты
🤩 Хочешь ПП меню на месяц? Подпишись на наш MAX📲
