Слух может стать чётче, а звон в ушах — уменьшиться.
Этот приём помогает улучшить кровообращение и снять напряжение в зоне ушей.
Массажируйте аккуратно, по 35–40 повторений.
Работает как поддержка, особенно при усталости, зажимах и перегрузке нервной системы.
🧠 Биохакинг
