Овощная запеканка
❤️❤️❤️❤️❤️❤️
🟣Брокколи – 150 гр.
🟣Морковь – 70 гр.
🟣Легкий сыр – 35 гр.
🟣Яйцо – 1 шт.
🟣Белок – 70 гр.
🟣Соль, специи – по вкусу.
❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️
1. Брокколи залить кипятком на пару мин., в форму для запекания выложить брокколи, натертую морковь, сыр и вылить яичную смесь.
2. Немного посолить и отправить в духовку при 180 гр. на 30 мин.
