Куриные конвертики с беконом, сыром и помидором
Ингредиенты:
▫️куриный фарш – 500 г.
▫️соль
▫️паприка
▫️сухой чеснок
▫️творожный сыр
▫️бекон – 2-3 полоски
▫️помидор – 1 шт.
▫️моцарелла – 50 г.
▫️яйцо – 1 шт.
▫️сухари панко
ПРОСТЫЕ РЕЦЕПТЫ 🥧
🥑 Намазка из авокадо
⠀
⠀
📖 Ингредиенты:
▫ Авокадо спелое - 4-5 шт
▫ Помидоры - 1 шт
▫ Лук - 1/2 шт
▫ Чеснок - 1 зубчик
▫ Зелень - 1 пучок
▫ Лимонный сок или винный уксус по желанию
▫ Соль, перец по вкусу
ПРОСТЫЕ РЕЦЕПТЫ 🥧
Кофе из фиников как десерт
Вам понадобится:
• 70 мл кофе (эспрессо или дрип)
• 200 мл сливок или молока
• 5 фиников без косточки (можно больше, если хочется слаще)
• щепотка соли
Приготовление:
1️⃣ Завариваем кофе
2️⃣ Отдельно слегка подогреваем сливки или молоко и взбиваем их пару минут с финиками и щепоткой соли (можно без соли)
3️⃣ Для айс-латте используем лёд, если хочется горячего напитка - без него. Всё соединяем, а сверху можно ещё присыпать какао, тогда вкус будет напоминать тирамису
ПРОСТЫЕ РЕЦЕПТЫ 🥧
🥗 Салат с говядиной
⠀
📖 Ингредиенты:
▫ Говядина - 150 г
▫ Соевый соус - 1 ст.л
▫ Лук - 1 шт
▫ Огурец - 1/2 шт
▫ Помидоры черри - 5-6 шт
▫ Чеснок - 2 зубчика
▫ Чёрный перец - по вкусу
▫ Оливковое масло - для жарки
▫ Масло кунжутное - для заправки
▫ Кунжут
▫ Укроп, петрушка
ПРОСТЫЕ РЕЦЕПТЫ 🥧
🐟 Вкуснейшая скумбрия с картофелем в духовке
Ингредиенты:
▪️2 лука
▪️6 картофелей
▪️1 перец красный
▪️2 скумбрии
▪️1 ч.л специй для рыбы
▪️200 г воды
▪️2 ст.л томатной пасты
▪️соль, перец по вкусу
ПРОСТЫЕ РЕЦЕПТЫ 🥧
🥩 Тушёная говядина с картофелем
📝 Ингредиенты:
Говядина (мякоть) - 700 гр
Картофель - 600 гр
Морковь - 1 шт
Лук - 1 шт
Перетёртые томаты - 2 ст.л
Бульон или вода - 400-500 гр
Паприка - 1 ч.л
Лавровый лист - 1-2 шт
Мука
Соль
Чёрный перец
Растительное масло
ПРОСТЫЕ РЕЦЕПТЫ 🥧
🍰 Торт «Пятиминутка»
Ингредиенты:
🔹 Печенье — 250 г
🔹 Банан — 2 шт.
Для крема:
🔹 Молоко — 500 г
🔹 Сахар — 100 г
🔹 Кукурузный крахмал — 2 ст. л.
🔹 Какао — 2 ст. л.
🔹 Молочный шоколад — 50 г
Для покрытия торта:
🔹 Сметана — 150 г
🔹 Сахар — 2 ст. л.
🔹 Шоколад — 50 г
ПРОСТЫЕ РЕЦЕПТЫ 🥧
🥞 Творожные оладьи на сковороде
📌 Ингредиенты:
Творог мягкий - 150 гр
Яйцо - 1 шт
Мука рисовая - 2-3 ст.л
Разрыхлитель - 1/2 ч.л
Соль - щепотка
ПРОСТЫЕ РЕЦЕПТЫ 🥧
🫔 Нежный куриный рулет
📝 Ингредиенты:
Куриное филе - 2 шт (500 гр)
Лук - 1 шт
Картофель - 1 шт
Сыр - 150 гр
Соль, перец, паприка (по вкусу)
ПРОСТЫЕ РЕЦЕПТЫ 🥧
🫑 Запечённые перцы с курицей и кукурузой
🗒 Ингредиенты:
‣ перцы – 3 шт
‣ куриное филе – 2 шт
‣ кукуруза – 0,5 банки
‣ помидор – 1 шт
‣ сыр – 70 г
‣ укроп – 2-3 веточки
‣ сметана – 2-3 ст.л + для подачи
‣ соль, чёрный перец, сушёный чеснок и универсальная приправа – по вкусу
🍽 Приготовление:
1. Мелко нарезаем филе (удобнее, если слегка подморожено).
2. Добавляем кукурузу, укроп, тёртый сыр и ложку сметаны.
3. С томата снимаем кожицу, нарезаем и отправляем в начинку.
4. Приправляем по вкусу и перемешиваем.
5. Перцы разрезаем пополам, фаршируем начинкой, при желании смазываем сметаной сверху.
6. Запекаем при 180°С 40-45 минут.
🐟 Филе трески под горчичным соусом с овощами
#горячее
Ингредиенты:
🔸Филе трески
🔸Картофель
🔸Кабачок
🔸Специи для картошки и рыбы
🔸Соль
Для соуса:
🔸Оливковое масло - 4 ст.л.
🔸Зернистая горчица - 1/2 ст.л.
🔸Дижонская горчица - 1/2 ст.л.
🔸Сахар - 1/2 ст.л.
🔸Соль
ПРОСТЫЕ РЕЦЕПТЫ 🥧
🥗 Салат «Медвежья шубка»
📝 Ингредиенты:
Курица варено-копченая - 300 гр
Лук - 1 шт
Яйцо - 3 шт
Морковь - 1 шт
Сыр - 150 гр
Грецкие орехи - 100 гр
Зеленый лук - 2-3 пучка
Майонез
Соль, перец
ПРОСТЫЕ РЕЦЕПТЫ 🥧
🍜 Жареная азиатская лапша
📝 Ингредиенты:
Лапша - 250 гр
Грудка индейки - 300 гр
Шпинат - 200 гр
Цукини - 1 шт
Сладкий перец - 1 шт
Морковь - 1 шт
Репчатый лук - 1 шт
Зелёный лук - 3 стебля
Чеснок - 2 зубчика
Растительное масло
Для соуса:
Соевый соус - 40 мл
Устричный соус - 1 ст.л
Кунжутное масло - 1 ст.л
Рисовый уксус - 1 ч.л
Сахар - 1 ч.л
ПРОСТЫЕ РЕЦЕПТЫ 🥧
Потрясающий заливной пирог на кефире
Ингредиенты:
▫️кефир - 250 мл
▫️соль - 1/2 ч. л
▫️сода - 1 ч. л
▫️яйца - 2 шт
▫️мука - 250 гр
Для начинки:
▫️капуста - 300 гр
▫️морковь - 2 шт
▫️лук - 1 шт
▫️яйца - 2 шт
▫️сливочное масло
ПРОСТЫЕ РЕЦЕПТЫ 🥧
🥣 Пшенная каша
📝 Ингредиенты:
Пшено - 200 гр
Вода - 600 мл
Молоко - 750-800 мл
Сахар - 3-4 ст.л
Сливочное масло - 30 гр
Соль
ПРОСТЫЕ РЕЦЕПТЫ 🥧
🐟 Вкуснейшие креветки в хрустящем «кляре»
Ингредиенты:
🔸Креветки - 15 шт.
🔸Мука - 200 г.
🔸Вода - 150 мл.
🔸Паприка - 1 ст.л.
🔸Соль
🔸Карри - 1/2 ст.л.
🔸Чеснок - 1 ч.л.
🔸Яйцо - 1 шт.
🔸Сухари - 150 г.
🔸Растительное масло
Приготовление:
🔸Креветки очищаем от панциря и кишки, делаем надрезы по брюшку, чтобы распрямить;
🔸Насаживаем на шпажку (*для удобства).
🔸Смешиваем все сухие ингредиенты, обвариваем креветки.
🔸Добавляем к ним яйцо и воду перемешиваем;
🔸Переливаем в стакан, окунаем креветки в кляр, обваливаем в сухарях и обжариваем до золотистости в большом количестве масла.
ПРОСТЫЕ РЕЦЕПТЫ 🥧
🧆 Рубленные котлеты с овощами
📝 Ингредиенты:
Куриное филе - 900 гр
Морковь - 1 шт
Кабачок - 1 шт
Яйцо - 1 шт
Майонез - 2 ст.л
Мука - 2 ст.л
Зелёный лук
Соль
Приправы
ПРОСТЫЕ РЕЦЕПТЫ 🥧
Куриный бургер🍔
Ингредиенты:
▫️обезжиренный куриный фарш – 250 г.
▫️булочка для бургера
▫️сыр чеддер
▫️айсберг
Соус:
▫️питьевой йогурт – 50 мл.
▫️огурец – 1/2 шт.
▫️укроп – 20 г.
▫️чеснок – 1 зубчик
▫️оливковое масло – 5 мл.
▫️соль, чёрный перец
ПРОСТЫЕ РЕЦЕПТЫ 🥧
🥗 Королевский рулет
Ингредиенты:
🔹 Морковь — 4 шт.
🔹 Картофель — 5 средних шт.
🔹 Яйца — 4 шт.
🔹 Рыба (малосольная или красная) — по вкусу
🔹 Зелёный лук — 1 пучок
🔹 Домашний майонез — по вкусу
ПРОСТЫЕ РЕЦЕПТЫ 🥧
🍲 Сырный куриный супчик
📌 Ингредиенты:
Филе куриной грудки - 1 шт
Лук репчатый - 1 шт
Морковь - 1 шт
Картофель - 3 шт
Вермишель - 2 ст.л
Соль, перец, паприка, итальянские травы, сушеный чеснок
Лавровый лист - 2 шт
Сыр плавленый - 2 ст.л
Зелень любая
Вода (кипяток) - 2 л
ПРОСТЫЕ РЕЦЕПТЫ 🥧