🥑Шоколадно-вишневый
ПП трайфл
КБЖУ на 100г: 127.2/ 6.6/ 4.5/ 12
#ппрецепты
Ингредиенты:
- 70 гр тыквенного пюре
- 1 яйцо
- 20 гр овсяной муки
- 10 гр какао
- 30 гр экспоненты или кефира
- 2 гр разрыхлителя
- щепотка соли
- подсластитель по вкусу
Смешать все ингредиенты до однородной массы и готовить в микроволновке (на высокой мощности) 3 минуты, после остудить и нарезать кубиками
Для крема:
- 150 гр творога 0,5%
- 50 гр греческого йогурта 4%
- 30 гр легкого творожного сыра
- подсластитель, ванилин
Для вишневого компоте: 150 гр вишни проварить и залить 5 гр кукурузного крахмала разведенного водой, дать остыть.
Процесс приготовления на видео!
Не забудь поставить 👍 и посмотреть
👉 Новогодние ОТКРЫТКИ 2027 👈
