🥑Нежнейший ПП медовик
КБЖУ на 100г: 128/ 9.6/ 2.8/ 18
#ппдесерт
Ингредиенты:
✔️3 яйца ( 126г)
✔️125г Греческого йогурта
✔️120г меда
✔️150г муки из овсяных отрубей (можно использовать обычную муку , но итоговая ккал будет немного отличаться)
✔️7г соды
Все ингредиенты смешиваем , выливаем на пергамент, распределяем и запекаем при 180г 15 мин
Крем:
✔️300мл 1,5% молока
✔️1 яйцо С2
✔️20г кукурузного крахмала
✔️сахзам, ванилин по вкусу
✔️500г мягкого творога 0%
✔️низкокалорийный джем по желанию
Смешиваем все ингредиенты и варим на среднем огне до закипания, затем сбавляем огонь и увариваем до загущения. Даем остыть под пленкой и добавляем мягкий творог 500г
Собираем торт в кольце , обрезки коржа трем на терке и посыпаем торт.
Процесс приготовления на видео!
Не забудь поставить👍 и подписаться 👉 Простое ПП 👉 Подписаться
