Публикация от 16 октября 2026

🥑ПП обед с курочкой и ананасами под сырной шапкой КБЖУ на 1 порцию: 369/ 50/ 14/ 7 #ппобед Ингредиенты: ▫️куриное филе 185г ▫️ананас 45г ▫️майонез лёгкий 10г ▫️сметана 15г ▫️горчица 9г ▫️чеснок ▫️соль, специи ▫️сыр лёгкий 25г Отправить либо в аэрогриль на 15-20 минут при 175°, либо в духовку на 35-40 минут при 180°, чтобы сыр подрумянился. Процесс приготовления на видео! Не забудь поставить👍 и подписаться 👉 Простое ПП 👉 Подписаться