Публикация от 13 октября 2026

🥑ПП салат с тунцом, кукурузой и свежим огурцом КБЖУ на 100г: 110/ 9.7/ 3/ 5 #ппобед Ингредиенты: • Кукуруза консервированная — 150 г • Тунец консервированный — 1 банка (160 г) • Яйца — 3 шт. • Свежие огурцы — 2 шт. • Маринованные огурцы — 2 шт. • Красный лук — ½ шт. • Греческий йогурт — 3 ст. л. • Соль и чёрный перец — по вкусу • Свежая зелень — небольшой пучок • Орехи — для украшения Процесс приготовления на видео! Не забудь поставить👍 и подписаться 👉 Простое ПП 👉 Подписаться