Публикация от 14 сентября 2026

Белковая запеканка «Минус на весах» КБЖУ на 100 г: 110/ 13,5/ 5/ 2 Ингредиенты: - 150 г куриного филе - 90 г творога 5% - 1 помидор - 30 г конс кукурузы - 2 яйца - 40 г легкого сыра Запекайте при 180° 45-50 минут Не забудь поставить👍 и подписаться 👉 Простое ПП 👉 Подписаться