Публикация от 10 сентября 2026

Очень простой и очень вкусный ужин КБЖУ на 100 гр: 178.9/8.4/5.6/7.1 Ингредиенты: ⠀ - куриное филе 4 шт - шампиньоны 250 гр - цветная капуста или брокколи 5-8 соцветий - соль, перец - специи - сушёный чеснок - яйца 4 шт - сметана 1.5 ст.л - немного молока ⠀ Выпекать 30-40 мин при 180 С Не забудь поставить👍 и подписаться 👉 Простое ПП 👉 Подписаться