Публикация от 9 августа 2026

Идея быстрого, сочного обеда, от которого сыт весь день КБЖУ на 100 гр: 130/14.5/7.2/1.8 Ингредиенты: - куриное филе 3 шт - соль, паприка, перчик - яйца 4 шт отварные - сыр 150 гр - помидоры 2 шт - чеснок 2 зубчика - зелень любая - соль, перец по вкусу - сметана 3 ст.л Не забудь поставить👍 и подписаться 👉 Простое ПП 👉 Подписаться