Публикация от 22 июня 2026

Низкокалорийные соусы к шашлыку Ингредиенты для чесночного соуса: КБЖУ на 100 гр: 84/2.2/6.3/4 - сметана 10% 140 гр - чеснок 3 зуб - огурец 50 гр - укроп 30 гр Ингредиенты для соус-сальса: КБЖУ на 100 гр: 22/1.1/7.8/0.2 - помидоры 200 гр - халапеньо 50 гр - лимон долька - чеснок 1 зуб - петрушка 30 гр - хмели-сунели 0.5 ч.л Ингредиенты для грибного: КБЖУ на 100 гр: 63/6.8/1.25/2.7 - грибы 250 гр - греческий йогурт 200 гр Ингредиенты для медово-горчичного: КБЖУ на 100 гр: 78/6.8/1.5/9.4 - греческий йогурт 140 гр - соевый соус 30 гр - мёд 10 гр - горчица 10 гр Простое ПП 👉 Подписаться