Публикация от 19 июня 2026

Бургер, который можно на похудении КБЖУ порции: 467/54/11/33 Ингредиенты на булочку: - творог 2%/0% 80 гр - белок 1 шт - мука 40 гр - соль по вкусу - разрыхлитель 1/2 ч.л Выпекать при 180С 25-30 мин Ингредиенты для котлеты: - куриное филе 100 гр - лёгкий сыр 10 гр - лук 20 гр - соль Ингредиенты для соуса: - греческий йогурт 20 гр - томатный кетчуп 5 гр - горчица 3-5 гр - соль по вкусу Простое ПП 👉 Подписаться