Ленивая лазанья с индейкой - рецепт вкусного ужина в мультиварке
Ингредиенты:
- Фарш из индейки - 500г
- Масло растительное - 20мл
- Лук - 200г
- Морковь - 150г
- Паста томатная - 80г
- Сыр твердый - 120г
- Молоко 3.2% - 250мл
- Мука 1срт - 40г
- Масло 82.5% - 55г
- Лепешка тортильи (3шт) - 150г
- Соль - 1чл
Подготовка:
Мелко шинкуем лук. Сыр и морковь пропускаем через терку.
В отдельной емкости готовим соус - смешиваем молоко, масло и муку и доводим до кипения (постоянно перемешивая).
Приготовление:
Отправляем в чашу фарш и растительное масло - Режим «Жарка» (t-160C) 10 минут с отрытой крышкой (не забываем перемешивать).
Добавляем в чашу томатную пасту, лук и морковь - Режим "Жарка" (t-160C) 10 минут (не забываем перемешивать).
Выкладываем в чашу: тортилью, далее 1/3 соуса, 1/3 фарша и посыпаем 1/3 сыра. Далее повторяем цикл - Режим "Выпечка" (t-150C) 40 минут.
Ленивая лазанья с индейкой - Готова !
Гликемический индекс — Средний, Калорийность — 225 ккал/100гр (Средняя)
Данный рецепт можете использовать в любой мультиварке (я использовал мультиварку Redmond RMC-M40S 700W)
Ленивая лазанья с индейкой - рецепт вкусного ужина в мультиварке
RuTube - https://rutube.ru/video/b8890fa2c3ce98820d234c19c9f2fcfa/
VK Video - https://vkvideo.ru/video-219321112_456239303
#мультиварка #рецепт #лазанья
