ПРОФИТНЕС
MAX ·
Как сделать обычный салат в 5 раз полезнее 🥗
Просто огурец и помидор — этого мало! Увеличиваем пользу за счёт четырёх простых приёмов:
— клетчатка вырастает с 0,5 г до 7 г
— добавляем зелень — появляются белок и железо, а сытость держится дольше
— вместо соли берём гранатовую соль — натрия в 4 раза меньше, давление и холестерин нормализуются
— добавляем два новых натуральных продукта — разнообразим кишечные бактерии
— выбираем оливковое масло с низкой кислотностью — фитостеролы почистят сосуды
👉ПРОФИТНЕС
