🍮 Творожная запеканка «Фантазия» — готовится буквально за считанные минуты 😍
Ничего сложного: смешали, добавили любимые фрукты — и духовка всё сделает за вас ✨
Получается нежная, лёгкая и очень вкусная запеканка для идеального завтрака ☀️
📊 Итого на 100 г: 63 ккал
Б/Ж/У: 12.2 / 0.1 / 3.2
🛒 Ингредиенты:
• Творог обезжиренный — 250 г
• Белки — 2 шт
• Фрукты — 90 г
(у нас: ананас, апельсин, манго и немного изюма)
• Подсластитель — по вкусу
👩🍳 Приготовление:
1️⃣ Просто взбейте творог с белками и подсластителем до нежной массы.
2️⃣ Нарежьте фрукты небольшими кубиками, добавьте изюм и аккуратно всё смешайте.
3️⃣ Переложите массу в форму и отправьте в разогретую до 180 °С духовку всего на 20 минут.
Готово ✨ Минимум усилий — максимум удовольствия!
Приятного аппетита 💛
