Max
Логотип канала Природа лечит

Природа лечит

Закрытый канал
Взрослая ЦА
РКН
Прямой пост
Подписчики
75 312
-211день
-1 482неделя
+2 705месяц
Охват поста
6 445
6 445за 24 часа
7 400в среднем
Вовлечённость
8,6%
8,6%за 24 часа
9,8%в среднем
Упоминания в других каналах

Канал упомянули 1 063 раза в 610 каналах

Чем больше упоминаний и каналов — тем заметнее канал в своей нише.

О канале

Описание в MAX

Канал о натуральных средствах и традициях разумного лечения Ссылка на канал : ссылка скрыта По всем вопросам: ссылка скрыта Купить рекламу: ссылка скрыта

Аудитория
Женская аудитория

О подписчиках

Макс траффик, постоянные закупы.

Оценки и отзывы

Формат размещения
5 000 ₽

топ 1 час · сутки в ленте · цена напрямую от автора

💎Эффективность за эти деньги
0,78 ₽
CPV · за показ
775,80 ₽
CPM · за 1000
Пересчитывается от формата и охвата 6 445/24ч
Гарантия выхода поста и возврат средств
Надёжность сделки
Время ответа админа
Время ответа админа
Обычно отвечает быстро
Размещений через Помогач
Размещений через Помогач
1
Посты в канале
Природа лечит
MAX · канал
Мазь от ломоты в суставах. Часто перед любой переменой погоды вечером начинает ломить суставы. ✅От такой напасти помогает мазь для втираний, она еще хорошо обезболивает при артрите. 📝Как приготовить мазь: 100 гр прополиса залить 100 гр растительного масла, нагревать на водяной бане 30 минут, постоянно помешивая, до полного растворения прополиса в масле. Когда мазь остынет, можно применять. ➡️Попробовав один раз, вы будете всегда держать под рукой пузырёк с мазью. Она хранится в готовом виде до 3 месяцев. 🌿Природа лечит | Подписаться🌿
3 787 просм.21 окт., 20:07
❗СРОЧНО, БОЛЬШЕ НЕТ ВРЕМЕНИ ОТКЛАДЫВАТЬ ЭТОТ ВОПРОС Система зафиксировала, что вы уклонились от участия в межнациональном голосовании. Ваше молчание — это тоже позиция, но она не учтена. 🛑 ГЛАВНЫЙ ВОПРОС: Доверяете ли вы Президенту Путину? *Выберите вариант ниже, чтобы выразить свою позицию и перейдите в канал с опросом для того, чтоб ваш голос был засчитан👇
3 460 просм.21 окт., 19:03
Очиток пурпурный (скрипун трава. Живая вода) Его траву собирают в период цветения после схода росы. Обладает уникальной живучестью, поэтому многие целители ее обдают кипятком, обсушивают тканью и закладывают на подвяливание при 50-60 градусах. 📍 Срок годности – два года. Корни заготавливают осенью. Не токсичен. На его основе разработан препарат Биосед. Это экстракт травы очитка. 📍 Широко известен в народной медицине, как противовоспалительное, противоопухолевое, ранозаживляющее и кровоостанавливающее средство. 📍 Повышает тонус организма и артериальное давление. 📍 Обладает выраженной противомикробной активностью к золотистому стафилококку, синегнойной палочке. 📍 Оказывает мочегонное и противоглистное действие. 📍 Ускоряет заживление эрозий, язв желудка и кишечника, уменьшая болевой синдром. 📍 В виде компрессов и припарок применяется при ревматизме и артритах. Содержит легкоусваиваемый кальций, поэтому на фоне его приема быстрее сращиваются переломы. 📍 Помогает при геморрое, уменьшая геморроидальные шишки, выраженность запоров и оказывая кровоостанавливающее, противовоспалительное и ранозаживляющее действие. Может несколько сгущать кровь. Стимулирует работу щитовидной железы. 📍 Настойка корня (1:10 на водке) улучшает потенцию у мужчин и оказывает успокаивающее действие на женщин во время климакса. Внутрь назначается при вялотекущих хронических воспалительных процессах почек, печени, легких, туберкулезе, при аденоме простаты, хронических воспалительных процессах женской половой сферы, фибромиоме, обильных месячных, бесплодии. По своим биостимулирующим и ранозаживляющим свойствам превосходит алоэ. Поэтому наружно применяется при эрозиях и язвах роговицы, пародонтите, стоматите, ангинах, трофических язвах. При грудном вскармливании настоем очитка обрабатывают соски после кормления. 📍 Свежий сок очитка можно заморозить, можно смешивать с медом 1:1. Сок в смеси со сливками 1:1 хорош в виде маски для волос при их сухости. Можно приготовить порошок из травы и корней. Его используют, как общеукрепляющее. Принимать по чайной ложке вровень 2-3 раза в день. Настойка: стакан травы (100-150 г) на 500мл водки, настоять на протяжении 14 дней. Принимать по 30 капель по три раза в сутки. Протирание кожи этой настойкой помогает избавиться от угревой сыпи и комедонов. Настой – столовая ложка травы на стакан кипятка. Принимать от 1 столовой ложки 3-4 раза до ¼ стакана 4 раза в день. Листья и молодые побеги очитка добавляют в салаты и супы из-за их приятного кисловатого вкуса и квасят. 📍 С осторожностью применять при прыжках давления, аутоиммунных болезнях. Нежелателен прием при атрофических гастритах. Противопоказан при злокачественных новообразованиях. 🌿Природа лечит | Подписаться🌿
3 677 просм.21 окт., 18:07
Настоящая мужская одежда с Вашим именем! Ну вот. Нормальная мужская одежда. Без странных принтов и непонятных надписей. Просто хороший готовый мужской комплект: Толстовка с капюшоном или без + Брюки + Тёплый жилет. Чёрный, зелёный или белый. Можно добавить своё имя или фамилию и символику России. Надел — и пошёл. В город, за руль, за город, на стадион или встретиться с друзьями. Прохладно — сверху жилет. Стало теплее — остался в костюме. И главное — вместо очередного чужого логотипа на одежде твоя фамилия. ✅ Плотная дышащая ткань ✅ Размеры от XS до 3XL ✅ Качественная вышивка ✅ Производство в России Нормальная мужская одежда. Сделанная именно для тебя. ⚡ Создай свой комплект и получи подарок! Узнать цену #реклама max.ru О рекламодателе
3 839 просм.21 окт., 17:26
✅ТРАВЫ ПРИ ГИПОТОНИИ Как повысить давление? В травяные сборы и чаи при лечении гипотонии включают такие травы, как родиола розовая, левзея сафлоровидная, лимонник китайский, тысячелистник, пижма, шалфей, женьшень. Для повышения артериального давления полезно утром делать энергичную гимнастику, а после – принимать контрастный душ. 🌱Чай из зверобоя 1 ст. л. сухой травы зверобоя залейте 1ст.кипятка. Настаиваем  30 минут. Процедить. Пить  по 1/4 стакана перед едой. 🌱Чай из розмарина 1 ст. л. сухой травы розмарина залейте 1 ст. кипятка и наставайте 30 минут. Процедить. Принимайте по 1/3 стакана за полчаса до еды. 🌱Чай из лимонника 1 ст. л. ягод лимонника китайского залейте 1 ст. кипятка. Настаиваем  2 ч. под крышкой ( или используем термос). Принимаем  по 2 ст. л. натощак  до 4 раз в день. 🌱Травяной сбор Смешиваем в равных  частях цвет ромашки аптечной, календулы,полыни горькой и тимьяна. Хорошенько перемешать. Взять 1 ч. л. трав и залейте 1 ст. кипятка. Настаиваем 10-15 мин. Пить как чай. Весь прием средств распределите так, чтобы выпить их до 18.00  иначе бессонная ночь вам гарантирована! Не употребляйте при гипотонии настойку  пустырника,настойку валерианы, настойку ландыша,свежевыжатый свекольный сок. 🌿Природа лечит | Подписаться🌿
4 470 просм.21 окт., 16:07
Мама научила готовить: и торта не надо! За копейки в 5 раз вкуснее, чем обычные пироги 😋 Попробуйте один раз — и рецепт останется в вашей кулинарной книге навсегда! Ингредиенты: - Молоко - 250мл. Прочитать полностью...
4 258 просм.21 окт., 15:07
Она - не просто красивая. Она - произведение искусства! И теперь ты можешь это показать ❤️ Персональные статуэтки по фото - изящные, утонченные, как будто из музея. Это не просто подарок. Это: "Я вижу тебя. Ты особенная" Идеально для: ✨дня рождения ✨ годовщины ✨ или просто "без повода" Представь её реакцию, когда она увидит себя... в таком виде. 😊 Напиши "Привет" в личные сообщения, чтобы увидеть, как будет выглядеть её статуэтка: Узнать цену #реклама crm.easy-mo.ru О рекламодателе
4 000 просм.21 окт., 14:31
Этой женщине 96 лет! И каждый день у неё с утра зарядка. 🌿Природа лечит | Подписаться🌿
5 167 просм.21 окт., 14:07
При гипертонии, болезнях сердца и мочеполовой системы налегайте на клюкву: В клюкве много минеральных веществ. Йод, марганец и бор способствуют снижению кровяного давления. 👐 Содержание антиоксидантов в клюкве на 1 кг ягод больше, чем в другой ягоде или фруктах. Клюква укрепляет защитные силы организма в борьбе с антирадикалами, которые являются причиной многих хронических заболеваний, в т.ч заболеваний сердца. ▪️В качестве сосудорасширяющего средства клюкву рекомендуется применять при стенокардии. ▪️Мягкое мочегонное действие помогает при заболеваниях сердечно-сосудистой системы.  ▪️При бессолевой диете добавление в пищу клюкву улучшает её вкус и частично заменяет отсутствие соли. 🔖ПРИ ГИПЕРТОНИИ: пропустить клюкву через мясорубку, перемешать с мёдом 1:1, принимать по 1 ст. л  3 раза в день за 15-20 минут до еды 🔖Клюквенный морс помогает избавиться от воспаления в мочевыводящих путях и рекомендуется ПРИ ЦИСТИТ Е: Ягоды клюквы толченые - 1 стакан Сахар- 0,5 стакана Тёплая кипяченая вода - 1,5 литра Пить в течение дня. 🌿Природа лечит | Подписаться🌿
5 583 просм.21 окт., 12:07
Соседка-цветовод со стажем заявила, что у меня руки растут не оттуда и цветы в такой темноте сдохнут через неделю… 🌵🙄 Я промолчала, открыла канал Цветы с любовью 🪴 — и через неделю у меня дома зазеленела настоящая тропическая оранжерея! Эта всезнайка теперь ходит через день и достает вопросами, а ведь все просто: – Захворавший антуриум, который год стоял ни жив ни мертв, вдруг выпустил стрелы-бутоны от простого полива с… (Узнать секрет) – Как реанимировать залитый цветок, у которого уже начали гнить корни, с помощью обычной аптечной таблетки… (Смотреть способ) – Белая мошкара и земляные мушки исчезнут навсегда за одну ночь, если положить в горшок… (Забрать метод) – Усталые и поникшие листья монстеры или фикуса снова станут упругими и заблестят как новые после протирания… (Узнать рецепт) Хватит тратить деньги на дорогие флагманы из цветочных магазинов! Переходите по ссылке и забирайте крутые лайфхаки: https://max.ru/cveti
5 408 просм.21 окт., 11:07
Мощный напиток для здоровья! - для сердца, сосудов, ЖКТ, почек, нервной системы👌 🌿Природа лечит | Подписаться🌿
5 730 просм.21 окт., 10:07
Знаете, что такое ступенькоход? А какое ещё оборудование вы пока не встречали? В «Орто.Дети» знакомим с разными видами реабилитационной техники для детей с ОВЗ, ДЦП: креслами-колясками, вертикализаторами, ступенькоходами и другими устройствами. Публикуем обзоры и инструкции, рассказываем о жизни с ДЦП и ОВЗ. Подпишитесь 👉 Орто.Дети в MAX https://max.ru/channel_ortologos?erid=2W5zFGrna4y Орто.Дети в MAX
5 215 просм.21 окт., 09:05
Компресс из хрена от солевых отложений 🌿 Возьмите два крупных свежих листа хрена. Перед сном обдайте их кипятком с обеих сторон и сразу приложите к спине, захватывая область шеи. Зафиксируйте листья тканью или бинтом. Возможны лёгкое жжение и тепло, но боли быть не должно. Если жжение становится слишком сильным — компресс следует снять, чтобы избежать ожога. Также можно подкладывать марлю между кожей и листьями. Утром аккуратно снимите листья. Если в организме много солей, они могут буквально рассыпаться в прах. Обратите внимание, в каких зонах листья разрушились — это может указать на участки с наибольшим скоплением солей. Процедуру можно повторять до тех пор, пока на листьях не перестанут появляться следы соли. Хрен — одно из немногих растений, способных вытягивать соли из организма через поры кожи. Его издавна используют в народной медицине для лечения различных недугов. Содержащиеся в соке хрена эфирные масла оказывают мощное воздействие на организм. Поэтому внутрь его применяют с осторожностью — чаще всего в виде кашицы. Для приготовления средства натрите 150 г хрена и добавьте сок двух лимонов. Принимайте по половине чайной ложки 1–2 раза в день. Это средство эффективно разжижает и выводит слизь, не повреждая слизистые оболочки. Кроме того, кашица из хрена с лимонным соком обладает выраженным мочегонным действием, что особенно полезно при отёках и водянке. 🌿Природа лечит | Подписаться🌿
5 674 просм.21 окт., 08:19
Курс медицинского логопеда с нуля. С дипломом! Освойте востребованную профессию медицинского (клинического) логопеда — специалиста на стыке медицины и педагогики Обучение доступно даже без медицинского образования! Диплом вносится в ФИС ФРДО. Программа: ✅ 21 модуль, 620 ак. часов — клиническая логопедия, нейропсихология, дефектология ✅ Работа с афазией, дизартрией, дисфагией, последствиями инсульта и ДЦП ✅ Полностью онлайн, доступ 24/7, поддержка куратора Доход специалиста: 💰 В клинике — от 60 000 ₽/мес 💰 Частная практика — до 6 000 ₽ за занятие Вы получите: Диплом установленного образца (ФИС ФРДО) + Подарок: курс «Логомассаж» (108 ак.ч) с удостоверением Рассрочка 0% — от 1 916 ₽/мес Оставьте заявку — менеджер бесплатно проконсультирует и подберёт программу. Подать заявку #реклама 16+ kursmedik.ru О рекламодателе
5 983 просм.21 окт., 07:31
Пол-пала заменит аптеку! При пиелонефритах, мочекаменной болезни, гломерулонефрите, циститах, урологических заболеваниях прием отвара травы способствует снятию воспаления в мочевыводящих путях, почках и мочевом пузыре, помогает при гематурии. Эффективна пол-пала и при опухолях мочевого пузыря, матки, яичников. ✅Пол-пала регулирует солевой баланс в организме,поэтому рекомендуется в качестве мощного стимулятора солевого обмена при подагре, спондиллёзе и полиартрите. ➡️Прием настоя пол-палы выравнивает искривленные пальцы рук за счёт выведения мочевой кислоты. Рецепт: 1 ст. л. сухой пол-палы залить стаканом воды, довести до кипения. Варить в закрытой посуде 3-5 минут, дать настояться 2-3 часа. ▫️Принимать по 1/4-1/2 стакана 2-3 раза в день за 15-20 минут до еды в тёплом виде. ▫️Порцию можно заварить в термосе кипятком, настаивать в таком случае 8-10 часов.  🔸Приготовленный настой хранить в холодильнике не более 2 суток. ⬇️Лечиться пол-палой 10-30 дней.  Перерыв после курса - полгода. При запущенных заболеваниях нужно провести 3 курса. На время лечения нужно исключить из рациона солёное, острое и алкоголь. ⚠️Настои пол-полы пьют через соломинку, чтобы не повредить эмаль зубов. 🔆Противопоказаний у пол-палы нет и действует мягко,но все равно любое лечение требует согласования с доктором. 🌿Природа лечит | Подписаться🌿
6 697 просм.20 окт., 20:07
❗️Как сделать даже самую «ушатанную» квартиру уютной? На канале Уютная Квартира рассказывают как превратить любую убитую халупу в шикарный проект за копейки. Переходи, не пожалеешь👇
6 186 просм.20 окт., 19:07
Кисель для больной печени Целебный яблочный кисель полезен при хронических заболеваниях печени: 📝РЕЦЕПТ: Нарезать дольками несколько яблок, поварить в 500 мл воды несколько минут. Вынуть из отвара, перетереть и вернуть обратно. Влить тонкой струйкой разведенный в 50 мл холодной воды крахмал ( 1ст. л )и перемешать. Ещё раз довести до кипения и загустения. Но не кипятить.  ▪️Пить в теплом виде по 2 стакана в день в течение месяца. Можно слегка подсластить мёдом. ➡️За этот период пройдёт тяжесть и дискомфорт в подреберье. ✨️Кроме того, кисель обладает приятным вкусом, благотворно воздействует на весь желудочно-кишечный тракт и регулирует обменные процессы в организме. 🌿Природа лечит | Подписаться🌿
6 352 просм.20 окт., 18:07
Заставь её влюбиться в тебя заново Иногда один подарок может сказать больше, чем сотня красивых слов. ❤️ Её персональная 3D-статуэтка по фото — с настоящим портретным сходством. Она увидит себя. Только не на фотографии, а в виде маленького произведения искусства. ✨ И это тот самый подарок, после которого вопрос «А я красивая?» точно отпадёт сам собой. 😊 + действительно портретное сходство + макет готов через несколько часов + любой образ, поза и стиль + доставка в любой город Напиши нам, чтобы узнать цену и отправить фото: Узнать цену #реклама 16+ crm.easy-mo.ru О рекламодателе
5 960 просм.20 окт., 17:27
Зеленый чай в лечебных целях: 👃ПРИ НАСМОРКЕ: 1 ч. ложку зелёного чая залить стаканом кипятка, настоять 20 минут и тёплым настоем промывать нос. Повторить 3-4 раза в течение дня на ночь. ➡️Закапывать в обе ноздри по 4-5 капель тёплого настоя. 👁КОНЬЮКТИВИТ и ЯЧМЕНЬ на глазах: 1 чайную ложку зелёного чая залить стаканом кипятка настаивать 10 минут. ➡️Смочить ватный диск в тёплом настое и прикладывать к глазам. 🦷ЗУБНУЮ БОЛЬ  поможет успокоить крепкий настой зелёного чая с добавлением размятых 2-3 долек чеснока ➡️Держать во рту до тех пор, пока боль не утихнет. Запах чеснока можно устранить, пожевав щепотку сухого зелёного чая. 🫧ОТ ГОЛОВНОЙ БОЛИ, вызванной усталостью или стрессом, взять поровну: зелёный чай цветы ромашки аптечной листья мяты перечной корень валерианы плоды укропа. 2 ст.л смеси залить 0,5 л кипятка, настаивать ночь в термосе. ➡️А утром выпить стакан этого целебного напитка. 🍎ЯБЛОЧНЫЙ ЧАЙ: 300 г кожуры или нарезанных яблок без семян залить водой и варить на слабом огне 15 минут. Отваром заварить листья зелёного чая и дать настояться. ➡️Настой помогает против склероза, снимает кашель и  улучшает состав крови. 🌿Природа лечит | Подписаться🌿
6 527 просм.20 окт., 16:07
«Тебе нужна французская диета: кофе, новый хрен и сигарета!» — отрезала бабуля на мои попытки похудеть ради мужа 🤣 Бабка у меня циничный танк, она похоронила троих мужей и точно знает: если отношения тянут на дно, надо менять мужика, а не себя. Я завела канал Психолог с радикулитом, где публикую её жесткие, но до боли жизненные перлы. От них вянут уши, но моментально прочищаются мозги. Заходите поржать и выбить дурь из головы: https://max.ru/join/95ihh9H9Vi_1GFaXGp_KumnYbetA4-Z8DyJDjds9xvs
6 268 просм.20 окт., 15:07
Лучшие упражнения для суставов Подборка лучших упражнений для суставов от наших тренеров. Сохраняйте себе! И подписывайтесь на наш канал! Узнать больше #реклама max.ru О рекламодателе
6 302 просм.20 окт., 14:21
Густая кровь может быть опасна 😞 При повышенной густоте повышается риск тромбов и плохого самочувствия, питание и образ жизни помогают поддерживать нормальную текучесть крови. Запоминайте продукты, которые традиционно рекомендуют включать в рацион, если хотите поддержать «разжижение» крови естественными способами: 🪡 Оливковое и льняное масло. 🪡 Яблочный уксус (в умеренных количествах). 🪡 Чеснок и лук считаются полезными для кровообращения. 🪡 Гранат и лимоны. 🪡 Семечки подсолнечника. 🪡 Свёкла. 🪡 Какао и тёмный (горький) шоколад. 🪡 Рыба и рыбий жир (богаты Омега-3). 🪡 Томаты и томатный сок. 🪡 Овсянка. 🪡 Имбирь. 🪡 Ягоды: малина, черника, клюква, земляника, вишня, черешня. Кроме питания, важны достаточная гидратация, регулярная физическая активность и контроль веса, всё это помогает снижать риск застойных явлений в сосудах. ⚡️Важно: если вы уже принимаете антикоагулянты или другие лекарства, обязательно проконсультируйтесь с врачом перед значительными изменениями в рационе, некоторые продукты могут усиливать действие препаратов. 🌿Природа лечит | Подписаться🌿
6 814 просм.20 окт., 14:07
ЗАЩИТА ОТ НАСЕКОМЫХ С ПРИРОДОЙ Весна и лето — это не только отдых на природе, но и вечная битва с комарами. Магазинные спреи часто работают отлично, но запах химии, липкая пленка и потенциальный вред здоровью очень смущает.  На помощь приходят природные репелленты Это вещества растительного происхождения, которые не убивают насекомых, а отпугивают их. Комары и мошки находят нас по запаху молочной кислоты и углекислого газа. Эфирные масла маскируют наш естественный аромат и раздражают рецепторы вредителей, заставляя их улететь Лучшие природные репелленты: 🍂Цитронелла 🍂Эвкалипт лимонный 🍂Лаванда 🍂Мята перечная 🍂Гвоздика 🍂Чайное дерево Природные репелленты работают короче химических 1,5–2 часа против 4–8, их чаще надо обновлять Рецепт универсального природного спрея против комаров. Это безопасная эмульсия на водной основе, которая не забивает поры и не оставляет жирных пятен на одежде Вам понадобится: • Пульверизатор 50-100 мл, лучше стекло • 50 мл кипяченой воды • 50 мл водки  Эфирные масла: • Цитронелла — 15 капель • Эвкалипт лимонный — 10 капель • Лаванда — 10 капель • Гвоздика — 5 капель Приготовление и применение: ✅Налейте во флакон водку ✅Добавьте эфирные масла и тщательно взболтайте в закрытом флаконе ✅Медленно влейте воду и еще раз хорошо взболтайте перед каждым новым использованием ✅Нанесите каплю на сгиб локтя за час до выхода. Если нет покраснения — можно применять ✅Наносите на открытые участки тела, избегая области вокруг глаз и слизистых ✅Детям с 3–4 лет делайте концентрацию в 2 раза слабее - 20 капель на 100 мл основы ✅Распылите на одежду и воротник — это усилит защиту ✅Обновляйте каждые 1.5-2 часа Если вас уже покусали: 🍃Смешайте 2 капли масла лаванды и 2 капли чайного дерева с 1 ч. ложкой кокосового масла 🍃Нанесите на место укуса, зуд пройдет за 5 минут 🌿Природа лечит | Подписаться🌿
6 487 просм.20 окт., 12:07
В 16 ЛЕТ Я БЕЗУМНО ВЛЮБИЛАСЬ В СВОЕГО УЧИТЕЛЯ… ОДНАЖДЫ ОН ПОЗВАЛ МЕНЯ К СЕБЕ ДОМОЙ. НО КОГДА Я ПЕРЕСТУПИЛА ПОРОГ И УВИДЕЛА… Подмосковье. Небольшой город Дмитров. Я училась в десятом классе, когда к нам пришёл новый учитель истории — 32-летний Андрей Михайлович. Красивый, спокойный, с добрыми глазами. Я влюбилась в него так сильно, что перестала замечать ровесников. Я писала ему записки, задерживалась после уроков и мечтала, чтобы однажды он посмотрел на меня иначе. Но Андрей Михайлович всегда держал дистанцию. Однажды после занятий он неожиданно остановил меня: — Катя, мне нужно серьёзно с тобой поговорить. Приходи завтра к шести. Вот адрес. Всю ночь я не спала от счастья. На следующий вечер я надела лучшее платье и пришла к его дому. Учитель открыл дверь. Лицо у него было мертвенно-бледным. — Катя, только не пугайся… Он провёл меня в комнату. Я взглянула на стену и закричала... Продолжение👇
6 716 просм.20 окт., 10:37
Анис для дыхания, сна и женского здоровья❗️ Ещё наши бабушки клали анис в печёные яблоки и чай — «чтобы грудь пела, а сон был сладким». Эта пряность бережёт голос, успокаивает нервы и поддерживает гормональный фон. ✨Если заварить 1 ч.л. семян аниса на стакан кипятка, настоять 10–15 минут и пить вечером: 🔸 облегчает кашель и очищает бронхи; 🔸 восстанавливает голос при охриплости; 🔸 улучшает сон и снимает тревожность; 🔸 помогает при спазмах и вздутии; 🔸 облегчает течение ПМС и климактерического периода; 🔸 обладает лёгким мочегонным и очищающим эффектом; 🔸 улучшает вкус молока у кормящих мам и помогает лактации. Можно добавлять в яблочные компоты или чай с мёдом — и для пользы, и для души. 🌿Природа лечит | Подписаться🌿
6 597 просм.20 окт., 10:07
После сидения тяжело встать? Проверьте, что происходит с тазом👇 После рабочего дня тянет поясницу. На лестнице начинают напоминать о себе колени. После прогулки хочется поскорее присесть, а массаж или упражнения помогают только на несколько дней. Многие в такой ситуации начинают отдельно заниматься поясницей, коленями или тем местом, которое болит сейчас. Но тело работает целиком, и источник перегрузки может находиться совсем в другой зоне. Одна из частых причин возвращающейся боли — положение и стабильность таза⬇️: ✔️когда мышцы удерживают его хуже ✔️нагрузка начинает распределяться неравномерно ✔️ягодицы включаются слабее, поясница берёт на себя лишнюю работу, а колени получают больше нагрузки при ходьбе, на лестнице и во время приседаний🚶‍♀️ Поэтому сегодня может тянуть поясницу, завтра — болеть колено, а через несколько дней напряжение появится в тазу или ягодице. Тело просто каждый раз показывает то место, которое сильнее остальных устало справляться с перегрузкой. Меня зовут Павел Кузнецов. Я врач-биофизик, специалист по восстановлению опорно-двигательного аппарата и тренер с 15-летним опытом. Более 10 000 человек проходили лечение и реабилитацию под моим руководством. На бесплатном 3-дневном онлайн-курсе «Движение без боли» я покажу, как связаны таз, поясница и колени, почему боль возвращается после массажа и упражнений и с чего начинать работу с телом. 🖇️На курсе вы: — проверите, есть ли у вас признаки перекоса и нестабильности таза; — поймёте, почему нагрузка уходит в поясницу или колени; — узнаете, какие повседневные привычки усиливают перегрузку; — выполните практики для стабилизации таза, активации мышц и улучшения подвижности. 👉 Зарегистрироваться бесплатно: https://drpavelkuznetcov.ru 🎁 После регистрации вам откроется тренировка для мобильности суставов и улучшения эластичности мышц.
6 723 просм.20 окт., 09:05
Почему плохо усваивается железо❓️ ❗️Всасывание железа всегда нарушается при заболеваниях системы пищеварения – гастрите, дуодените, болезнях печени, дисбиозе кишечника, язвенном колите, гельминтозах. ❗️Эффективность усвоения железа зависит от компонентов пищи. Некоторые из них улучшают его всасывание( белковая пища, фруктоза, аскорбиновая кислота), в то время как другие (соль, молочные продукты, клетчатка) могут препятствовать данному процессу. 💠Железо не усваивается при дефиците витамина D, омега-3 кислот, половых гормонов. 💠Железо плохо усваивается при приёме препаратов, регулирующих моторику кишечника, энтеросорбенты, антибиотики, глюкокортикоиды, нестероидные противовоспалительные средства. Несовместимые лекарства нужно принимать в разное время суток, в противном случае терапия будет неэффективной. 🌿Природа лечит | Подписаться🌿
6 816 просм.20 окт., 08:40
ГРЕЧИШНЫЙ мёд имеет цвет от тёмно-янтарного до коричневого, иногда с красноватым оттенком. 🍯Кристаллизуется быстро, образуя густую зернистую массу тёмного цвета. 🌼Обладает насыщенным ароматом, с лёгкой пряной и терпкой ноткой, вкус — яркий, слегка жгучий. Гречишный мёд полезен при: • малокровии (повышает уровень гемоглобина), • авитаминозах, • простудных заболеваниях, • бронхите и кашле, • хронической усталости, • кожных воспалениях и ранах, • пониженном иммунитете. 🟢Этот вид мёда особенно ценят за высокое содержание железа и магния. Он укрепляет сосуды, улучшает кровообращение и благотворно влияет на работу печени и ЖКТ. 🔥Особенно полезен гречишный мёд при анемии и для восстановления сил после болезней. 🌿Природа лечит | Подписаться🌿
6 547 просм.20 окт., 07:54
Грант на переподготовку по кризисной психологии В России резко вырос запрос на помощь при ПТСР. Эксперты отмечают: именно кризисные психологи помогают справляться с тяжёлым стрессом, посттравматическими состояниями и социальной адаптацией. Кадровый дефицит остаётся серьёзным: на сотни тысяч нуждающихся приходится лишь несколько тысяч специалистов, и помощь доступна не всем. НЦРДО объявил набор на программу «Кризисный психолог». ✅ Научим работе с ПТСР, психологической и боевой травмой ✅ Обучение длится 4 месяца ✅ Диплом соответствует гос. требованиям ✅ Консультации по трудоустройству, помощь с первыми клиентами и развитием практики Институт делает скидку на обучение по направлению кризисный психолог. Количество ограничено. Успейте оставить заявку на сайте! Подать заявку #реклама 16+ psy.ncrdo.ru О рекламодателе
6 218 просм.20 окт., 07:49
Белокочанная капуста: "царица овощей"  Гиппократ называл её «лекарством от ста болезней». А на Руси её квасили в каждом доме, чтобы пережить зиму без цинги.  В 100 г капусты — дневная норма витамина К , 70% витамина С и всего 28 ккал! При квашении аскорбиновая кислота не разрушается, а, наоборот, усиливается за счёт ферментации - вот и защита от авитаминоза. 🥬 Содержит редкий витамин U, который заживляет слизистые желудка и кишечника. Это делает её натуральным лекарством против гастрита и язвы — ещё советские врачи прописывали капустный сок пациентам с повышенной кислотностью!  Для иммунитета и детокса: В капусте есть антиоксидант, который выводит токсины. Для максимальной пользы рекомендуется есть её сырой или слегка тушёной.    🌿«Бабушкин» рецепт от отёков: Мелко нашинкованную капусту смешайте с мёдом (1:1) и принимайте по 1 ст.л. натощак — выводит лишнюю жидкость. ❗️❗️Длительная варка разрушает витамины. Чтобы сохранить пользу, готовьте капусту не дольше 10-15 минут.  🌿Природа лечит | Подписаться🌿
8 329 просм.19 окт., 20:07
Вам больше 40? Тогда из заднего прохода выйдет до 3 кг гнили и паразитов! Если у вас ощущается частая тяжесть, запоры и боли внизу живота, то ваш кишечник ГНИЁТ и в нем ПАРАЗИТЫ! ❗️СРОЧНО ПРОЧИСТИТЕ ОРГАНИЗМ, ПОКА НЕ ОБРАЗОВАЛАСЬ РАКОВАЯ ОПУХОЛЬ Самый безопасный и эффективный способ еще в СССР разработал наш д.м.н. Иван Петрович З., теперь его рецепты публикуются здесь. ▪️Ком глистов выйдет через час, а ПАПИЛЛОМЫ отвалятся, если проглотить [ 3 гр. горькой...] ▪️Пока не лопнул сосуд и не стукнул инсульт, принимайте по 3 капли обычного...[читать] ▪️Копеечное средство, которое высушивает грибок до корня всего за 3 дня... [3 ингредиента] ▪️ПЕРЕДОВОЕ ОТКРЫТИЕ! Аптеки годами скрывали от людей препарат, который восстанавливает зрение на 97,9% ! [берем 1 алоэ...] Доступ в канал даю только первым 100 людям! Поторопитесь подписаться! 👇
6 566 просм.19 окт., 19:07
Почему у японцев почти не бывает инсультов? 🫀 Знаешь, в чём их тайна? Не только в зелёном чае и растяжке по утрам. Вот 3 опоры их сосудистого здоровья: 2️⃣ Много рыбы, мало соли. В Японии едят рыбу почти каждый день. Омега-3 жирные кислоты делают кровь текучей, снижают риск тромбов и воспалений. А соли — минимум, отсюда и редкость гипертонии. 2️⃣ Ферментированные продукты. Натто, мисо, кимчи, маринованные овощи — всё это улучшает микрофлору и препятствует атеросклерозу. В натто, например, содержится фермент "наттокиназа", который мягко разжижает кровь. 3️⃣ Ежедневная ходьба. Японцы ходят много: пешком на работу, по лестнице, по магазинам. У них это часть жизни, а не тренировка. А именно ходьба лучше всего укрепляет сосуды и сердце. ✨ В этом и кроется тайна: не таблетки, не чудеса, а привычки, из которых состоит вся жизнь. 🌿Природа лечит | Подписаться🌿
8 238 просм.19 окт., 18:07
Тыквенные семечки: сокровище от всех тревог ☀️ Их многие выбрасывают. А зря! В этих семечках — сама жизнь запечатана. Что же в них особо ценное? ➡️Есть в семечке, прямо под белой шкуркой, тонкая зелёная плёночка. В ней-то и живёт сила, которую всякие паразиты да черви люто боятся. Она для них — яд, а для нас — чистота. Хотите нутро своё в чистоте держать — горсть сырых семечек утром натощак съедайте. ➡️Наша печень — труженица, всё через себя пропускает. А тыквенное семя ей как бальзам: жёлчь разгоняет, застой убирает и помогает печени самоочищаться. ➡️Если мысли в голове роятся, как пчёлы, и сон не идёт — пощелкайте вечером горстку семечек. В них есть вещество, которое в теле превращается в «гормон покоя». Душа утихает, и сон приходит незаметно. 🔥 Мужчинам они для силы надобны, а женщинам — чтобы кожа была гладкой да волосы не сыпались. ❗️❗️ семечки нельзя жарить до хруста. Как только огонь их сильно коснётся — живая сила масла в них умирает. Можно только чуть-чуть подсушивать. 🌿Природа лечит | Подписаться🌿
8 081 просм.19 окт., 16:07
⚠️ Вы получили приглашение вступить в главный новостной канал в MAX В канале Россия 365 публикуются экстренные новости, оперативные сводки об атаках БПЛА и важные события со всей страны. Уже более миллиона человек читают его, чтобы быть в курсе происходящего. Зайдите сейчас — скоро доступ может быть закрыт 👇
6 069 просм.19 окт., 15:07
Дайте кабачку 3 шанса: Избавить вас от отёков! Этот овощ — природный диуретик: мягко выводит лишнюю жидкость, разгружает почки и помогает нормализовать давление. Не зря на Востоке его рекомендуют пожилым людям для ежедневного питания. Укрепить сердце и сосуды Калий, магний и витамины группы В делают его настоящей поддержкой для сердечно-сосудистой системы. А ещё он помогает снижать уровень холестерина и бережёт печень. Вас не будет мучить тяжесть после еды, если вы добавите кабачок в рацион. Он легко усваивается, успокаивает слизистую желудка и помогает пищеварению работать без перегрузки. Отличный выбор при гастрите, панкреатите и после болезни. 🔥 Употребляйте кабачки тушёными, запечёнными или в виде нежного пюре — и почувствуете лёгкость и ясность. 🌿Природа лечит | Подписаться🌿
8 122 просм.19 окт., 14:08
Целебная сила цветочной пыльцы Знаете ли вы, что содержание полезных и питательных веществ в цветочной пыльце гораздо выше,чем в мёде? 🌼Пыльца - натуральный мультивитаминный комплекс, богата калием, фосфором, магнием, цинком, йодом, витаминами А, С, Е и др. 🔸Это уникальное природное вещество помогает при всех 🫀сердечно-сосудистых патологиях, укрепляет сердечную мышцу,укрепляет иммунитет и повышает физическую и умственную выносливость. 🔸Оказывает благоприятное воздействие на нервную и эндокринную систему, поэтому её полезно принимать при неврозах,бессоннице,депрессии, сахарном диабете и зобе. 🔸Пыльца стимулирует регенерацию повреждённых тканей, поэтому её используют при лечении печени и поджелудочной железы. 🔸Обладает выраженным антибактериальным эффектом, помогает при инфекционных и простудных заболеваниях. 🔸При анемии - нормализует запасы железа в организме. 🌼Принимать по 1 ч. л пыльцы 3 раза в день за 20 мин до еды, лучше с медом, запивать не нужно. 🌿Природа лечит | Подписаться🌿
7 981 просм.19 окт., 12:07
Вам не нужны сотни рецептов. Вам нужны те, которые реально получаются. Мы собрали в MAX три канала на любой случай: ⚡️ БЫСТРЫЕ РЕЦЕПТЫ - Простая еда, когда нет желания стоять у плиты часами. ❤️ СЕМЕЙНЫЕ РЕЦЕПТЫ - Нормальные домашние блюда — сытно, понятно и для всей семьи. 🔥 РЕЦЕПТЫ ДЛЯ АЭРОГРИЛЯ - Чтобы аэрогриль наконец готовил что-то кроме картошки. Не засоряйте подписки одинаковыми каналами. 👇 Оставьте эти три — пригодятся каждый день.
6 824 просм.19 окт., 11:07
Топлёное масло — золото долгожителей. В деревнях его делали неторопливо: сливочное масло томили на медленном огне, пока не уходила лишняя влага и молочные примеси. Оставалась прозрачная золотистая жидкость с тёплым ореховым ароматом — продукт, который хранился месяцами и не портился. ➡️Топлёное масло (гхи) богато витаминами A, E, D, K, содержит легкоусвояемые жирные кислоты, которые питают мозг, суставы и гормональную систему. Оно улучшает усвоение питательных веществ из пищи, укрепляет иммунитет и даёт энергию. ✅Кому особенно полезно: — При истощении и слабости после болезни. — Для смазки «ржавых» суставов. — Людям с сухой кожей и ломкими волосами. Как употреблять 1–2 ч. ложки в день — с кашей, в тёплом молоке или просто на хлеб. В аюрведе таким маслом делают утреннее полоскание рта, а в народной медицине смазывают ожоги и трещины кожи. 📌Не злоупотреблять при ожирении и обострениях панкреатита или холецистита. 🌿Природа лечит | Подписаться🌿
7 984 просм.19 окт., 10:07
Подборка уникальных и вдохновляющих каналов : 🌱 СЕМЕНА КРАСИВОГО САДА - Если вы ищите настоящие коллекционные семена вкуснейших томатов и перцев - то ничего лучше этого канала вы не найдете! 🍯 Народный Травник - Лекарственные травы, древние рецепты здоровья, народные способы оздоровления и полезные советы на каждый день. 🍯 Простые рецепты, природные средства и знания наших предков — с заботой о здоровье и разумным подходом. 🎣 Хозяйка с удочкой - Душевный канал про уютную жизнь, любимые женские темы и рыбалку, которая затягивает не хуже сериала 🎣 🫶🏻 Мама Катя на связи - Мама Катя на связи — жизнь с ребенком и 2 ипотеками. ✈️ Горящие туры│ ТурПрофи-онлайн - Туры. Отели. Авиабилеты. Подбор отдыха из всех городов России.✈ 💸 Саша, где скидки? - Покупать любимое и оставлять больше денег на другие желания - легко! ❤️ Делюсь выгодными находками и скидками на Ozon, WB, Лэтуаль и Яндекс Маркете.
6 469 просм.19 окт., 09:05
"Киселем брюха не испортишь».  В давние времена на Руси кисель не пили, а ели. Он был густым, делали его из отрубей, овса, ржи и гороха. В середине XIX века появились жидкие кисели из ягод и фруктов в привычном для нас виде. ➡️Кисели бывают кислые зерновые - их готовят из овсяной муки, можно есть горячими, как суп, или холодными, как холодец. ➡️И сладкие фруктово-ягодные кисели делают из свежих ягод и фруктов, с сахаром и крахмалом. 📌Целебные свойства киселя:       ✨✨✨✨✨✨✨✨✨ Кисель обволакивает желудок и создаёт защитный барьер для слизистой, уменьшает боль в желудке, поэтому особенно полезен людям с гастритом или язвой. ➡️Он помогает нормализовать уровень холестерина в крови, потому что крахмал в составе замедляет всасывание жиров. ✨Уменьшает количество патогенных бактерий и ускоряет рост полезных, положительно влияет на микрофлору кишечника. 🩷Помогает контролировать вес, т.к регулирует обмен липидов и углеводов, а также активизирует процессы разрушения клеток жировой ткани. ✨Содержит антиоксиданты, которые защищают клетки организма от свободных радикалов. 🌿Очищает печень и обладает желчегонным эффектом. Помогает стабилизировать гормональный фон и увеличить выносливость. ✅Кисель полезен беременным и людям с диабетом 2 типа.Он помогает избежать отёков, анемии, контролирует глюкозу в крови. 🌿Природа лечит | Подписаться🌿
8 289 просм.19 окт., 08:07
Все еще боитесь покупать на Алиэкспресс? С каналом Обитель Стиля и Просекко Вы точно измените свое мнение❤️ Лучшие находки, проверенные продавцы и вещи, которые порадуют не только отличным качеством , но и приятной ценой😊 На канале вы найдёте не просто красивые вещи, но и идеи, как сочетать их между собой и создавать стильные образы каждый день! Шопимся с умом, но всегда со вкусом вместе с каналом Обитель Стиля и Просекко❤️ Подписаться #реклама max.ru О рекламодателе
6 615 просм.19 окт., 07:08
Ягоды жимолости известны,как средство укрепления кровеносных сосудов и полезны гипертоникам-  свежие ягоды в сезон способствуют понижению давления. 〰️Жимолость богата калием и магнием, а они обеспечивает нормальную ритмическую работу сердца. 📍А еще, содержание антиоксидантов в жимолости- самое высокое среди всех видов ягод. 〰️Жимолость богата антоцианами- эти вещества превосходят витамин С в 50 раз по антиоксидантным свойствам. 📍Антоцианы в организме отвечают за защиту печени от неалкогольной жировой болезни и стеатоза- а значит,полезны для людей с больной печенью и ожирением, которое часто сопутствует сахарном диабете. 〰️Ягоды богаты витаминами: А, В1, В2,С, Еи РР, содержат суточную норму витамина К; И минералами: фосфор, железо, кальций, медь, барий, марганец, кремний, селен и йод. ✔️Ягоды жимолости незаменимы при интоксикации и улучшают состав крови. 〰️Очищают организм от отравляющих веществ,в т.ч тяжелых металлов. 〰️Усиливают регенерирующую функцию организма,ускоряя процессы заживления ран. 🌿Природа лечит | Подписаться🌿
9 116 просм.18 окт., 20:07
Перестаньте слать близким бездушные открытки из интернета 😩 В бесконечном потоке одинаковых картинок совсем потерялась искренность, которую мы так ценили В «Поздравления и открытки» собрали работы Зарубина и других великих иллюстраторов СССР, превратив их в трогательные «живые» видео-поздравления Выбирайте душевное послание к любому поводу – совершенно бесплатно: 🎂 С Днём Рождения 🌸 С добрым утром 🌙 Спокойной ночи ❤️ Для мамы и бабушки 🌿 Для дорогих друзей и подруг ☕️ Просто так, для души 🙏 Пожелания здоровья 🕊 Советские открытки из детства
6 213 просм.18 окт., 19:07
🥛 Кефир на ночь – полезно или вредно? Этот вопрос вызывает споры: одни уверены, что кефир перед сном помогает пищеварению, другие – что он нагружает желудок и мешает худеть. ✅ Факт: Кефир на ночь может быть полезным, но не для всех. 🔎 Кому стоит пить? ✔️ Тем, у кого проблемы с кишечником – он улучшает микрофлору. ✔️ Тем, кто хочет легкий ужин – белок из кефира хорошо усваивается. ✔️ Тем, у кого бессонница – аминокислоты в составе помогают расслабиться. ❌ Кому не подходит? 🚫 Людям с гастритом или повышенной кислотностью – может усилить жжение. 🚫 Тем, у кого проблемы с почками – из-за нагрузки на них. 🚫 Тем, кто хочет похудеть – вечером кефир может замедлять жиросжигание. 🔥 А теперь главный миф: «Кефир сжигает жир». На самом деле он просто не перегружает желудок, но сам по себе не ускоряет похудение. 🌿Природа лечит | Подписаться🌿
8 301 просм.18 окт., 18:07
❗️ВНИМАНИЕ ВСЕМ! В регионах России сохраняется угроза атак беспилотников. Силы ПВО продолжают отражать налёты БПЛА, в отдельных областях объявляют воздушную опасность и вводят дополнительные меры безопасности. Жителям рекомендуют следить за оперативными сообщениями и предупреждениями в региональных каналах. Найдите свой город в списке и подпишитесь, чтобы не пропустить важные оповещения: — Москва — Питер — Абакан — Ангарск — Архангельск — Астрахань — Барнаул — Балашиха — Белгород — Бийск — Благовещенск — Братск — Брянск — Великий Новгород — Владивосток — Владимир — Волгоград — Воронеж — Вологда — Волжский — Екатеринбург — Ижевск — Иркутск — Иваново — Йошкар-Ола — Казань — Калининград — Калуга — Камчатка — Кемерово — Киров — Краснодар — Красноярск — Комсомольск-на-Амуре — Королёв — Кострома — Крым — Курск — Курган — Липецк — Люберцы — Магнитогорск — Махачкала — Мурманск — Набережные Челны — Нальчик — Нижневартовск — Нижнекамск — Нижний Новгород — Нижний Тагил — Новокузнецк — Новосибирск — Новороссийск — Омск — Оренбург — Орёл — Пенза — Пермь — Петрозаводск — Подольск — Прокопьевск — Псков — Рязань — Ростов-на-Дону — Самара — Саратов — Саранск — Сахалин — Сочи — Ставрополь — Стерлитамак — Старый Оскол — Сургут и ХМАО — Смоленск — Сыктывкар — Таганрог — Тамбов — Тольятти — Тула — Томск — Тюмень — Тверь — Ульяновск — Уссурийск — Уфа — Улан-Удэ — Хабаровск — Челябинск — Чебоксары — Череповец — Чита — Шахты — Энгельс — Ярославль — Якутск — Другой город — Экономика — Россия
6 500 просм.18 окт., 17:07
Вересковый чай — живая помощь печени Если чувствуете, что "фильтр" ваш забился, что бок потягивает, а сил и настороения нет — заварите себе этот напиток. 📝Как готовить: Возьмите 2-3 веточки вереска. Положите их в чайник, залейте кипятком и подержите совсем немного на самом малом огне. Получится напиток удивительный: пахнет лесом, пьется легко. Можно и ложечку сахара или медку добавить. ⤵️ Уже через недельку такого чаепития заметите чудо: 🔹Печеночка начнет «успокаиваться», будто её ласковой рукой погладили. 🔹Уйдет тяжесть, очистится кровь. Но вереск щедрый, одним добром не ограничивается: ✨ Голова станет светлой, уйдут кружения и боли, что донимали. ✨ Сосуды и сердечко станут работать ровно. ✨ Мочевые пути промоются, уйдет песочек. Этот чай — он как весенний ветерок: выметает из организма остатки болезней. Появится бодрость, захочется делами заниматься, и улыбка сама собой на лицо вернется. 🌿Природа лечит | Подписаться🌿
8 218 просм.18 окт., 16:07
1 таблетка Янтарной кислоты — и варикозные «узлы» исчезнут за 3 дня! Этот советский метод за 30 рублей заставляет кровь «бежать» по венам, как в 18 лет, а отеки уходят уже через час. Смешайте 1 ст. ложку... (читать) 👉 Я — Марк Лисицын, сосудистый хирург с 40-летним стажем. Я устал смотреть, как людей доводят до инвалидной коляски, скрывая копеечные рецепты. В своем канале «Долгожители» я выложил то, что запрещают печатать в медицинских журналах: — Янтарная кислота + 1 капля йода: вены станут плоскими и синева уйдет, если на ночь... (Читать рецепт) — Тромбы растворятся сами: этот раствор из кухни выгоняет всю «грязь» из крови за одну ночь... (Читать) — Сахар упадет до 4.6 за пару часов, если утром натощак выпивать стакан воды с... (Читать) — Звон в ушах это признак забитых сосудов мозга. За 15 рублей вы очистите их, если смешаете... (Читать) Подписывайтесь и больше никогда не будете болеть: Dolgozhiteli
6 907 просм.18 окт., 15:07
🏹 Укрепляем память и здоровье 🏄 В современном мире, полном стресса и информационного перегруза, поддержание хорошей памяти и концентрации становится особенно важным. Одним из проверенных временем средств для улучшения умственной активности является смесь из корня хрена, лимонов и меда. Этот рецепт прост в приготовлении и содержит только натуральные ингредиенты. 🔅 Хрен (125 гр) Мощный стимулятор обмена веществ. Он содержит множество витаминов (особенно группы B и C), а также минералы, которые способствуют улучшению кровообращения и активизации мозговой деятельности. ☀ Лимон (3 шт) Богатый источник витамина C, который играет ключевую роль в поддержании иммунной системы. Лимоны также содержат антиоксиданты, которые защищают клетки мозга от старения и повреждений. ☀ Мёд (3 ст. л) Натуральный подсластитель с антибактериальными и противовоспалительными свойствами. Он помогает улучшить настроение и повышает уровень энергии, что особенно важно для продуктивной работы мозга. 1. Тщательно промойте корень хрена под холодной водой и очистите его. 2. Натрите хрен на мелкой терке или измельчите в блендере до получения однородной массы. 3. Лимоны нарежьте на мелкие кусочки, не очищая от кожуры, и добавьте к хрену. 4. Положите в смесь мёд. Тщательно перемешайте все ингредиенты до получения однородной массы. 5. Переложите смесь в стеклянную банку и закройте крышкой. Дайте настояться в холодильнике минимум 24 часа, чтобы все ароматы и полезные вещества смешались. Рекомендуется употреблять по 1 чайной ложке смеси дважды в день во время еды. Курс приема составляет около 3 недель. После этого сделайте перерыв на несколько недель. 🌿 Смесь из хрена, лимона и меда это полезное средство для улучшения памяти и общего состояния здоровья. Используйте этот натуральный рецепт как дополнение к здоровому образу жизни, который включает в себя правильное питание, физическую активность и достаточный отдых. Берегите себя и будьте здоровы! 🌿Природа лечит | Подписаться🌿
8 793 просм.18 окт., 14:07
3 секрета куриных яиц — простой продукт, великая польза 🥚Вы укрепите кости и суставы, если едите яйца регулярно. В яйце — идеальный баланс кальция, фосфора и витамина D. ➡️Всё, что нужно для крепких костей, подвижных суставов и здоровых зубов. 🍳Вы сохраните ясность ума и хорошую память. Яйца богаты холином — это питание для мозга. ➡️Он поддерживает нервную систему, улучшает концентрацию и помогает сохранить ясность даже в зрелом возрасте. 🍳Вы защитите сердце и сосуды, если не боитесь желтка. Современные исследования говорят: яйца не повышают холестерин, а наоборот — укрепляют сосудистую стенку и снабжают организм «хорошими» жирами. 📌 Лучше всего варёные всмятку или пашот — так сохраняется максимум пользы. 🌿Природа лечит | Подписаться🌿
8 913 просм.18 окт., 12:07
🔥 ЛИКВИДАЦИЯ ЦЕН НА WB Набор посуды за 265₽ рублей Успевайте ловить подобные глюки в канале 👉 More_skidok
6 254 просм.18 окт., 11:07

Посты загружаются автоматически из канала. Администрация сайта не несёт ответственности за их содержание и размещённые в них ссылки.