Природа лечит
MAX ·
Чеснок и свекла для здоровья сосудов: три проверенных рецепта
🌿 Если хотите почистить сосуды, укрепить иммунитет и мягко снизить давление – присмотритесь к домашним средствам на основе чеснока и свеклы. Они проверены годами и при правильном применении дают отличные результаты.
1. Чесночно-уксусная вытяжка с мёдом
Сначала готовим яблочный уксус: смешайте 0,5 л свежего яблочного сока и 50 г мёда. Перелейте в банку с узким горлом, накройте марлей и оставьте в тёмном месте на 2 месяца. Когда уксус готов – на дне появится осадок, его нужно отцедить.
Теперь сама вытяжка:
- 1 средняя головка домашнего чеснока (не магазинного!) – измельчить.
- Залить 200 мл готового уксуса.
- Настоять неделю в прохладном тёмном месте, процедить.
- Добавить мёд в пропорции 2 части вытяжки : 1 часть мёда.
Принимайте по 1 ч. ложке, размешав в тёплой воде, за 30 минут до еды 3 раза в день. Курс – месяц. Если дискомфорт в желудке – пейте после еды или запивайте ряженкой.
2. Отвар чеснока на молоке
Простой и мягкий вариант:
- 2 зубчика чеснока раздавить, залить стаканом молока.
- Довести до кипения, настоять 30 минут, процедить.
- Пить по полстакана утром и вечером за 30 минут до еды.
3. Классическая чесночная настойка
- 100 г очищенного чеснока измельчить, залить 100 г водки в тёмной бутылке.
- Настаивать 10 дней в темноте, профильтровать.
- Добавить 30 г мёда и 30 г спиртового экстракта прополиса (из аптеки).
Схема приёма: начинайте с 1 капли 3 раза в день, каждый приём прибавляйте по капле. К концу 5-го дня – 15 капель. С 6-го дня уменьшайте на 1 каплю за приём до 1 капли. Затем пейте по 25 капель за приём до 30-го дня. Настойку смешивайте с 50 мл молока или кефира за 30 минут до еды.
Свекольный квас для сердца и суставов
Этот квас я пью регулярно – отлично помогает при гипертонии, улучшает подвижность суставов.
Рецепт:
- Красную свеклу очистите или просто хорошо вымойте, нарежьте крупными ломтями.
- Заполните 3-литровую банку на 1/4 свеклой, залейте доверху прохладной водой.
- Добавьте 1 ст. ложку сахара и кусочек ржаного хлеба (для ускорения брожения).
- Накройте марлей, держите в тёмном месте 5–10 дней, пока не перестанет пениться. Периодически убирайте пенку.
- Когда квас станет прозрачным, бордовым, с кислинкой – процедите и храните в холодильнике.
Принимайте по полстакана 2–3 раза в день за 20–30 минут до еды, можно с чайной ложкой мёда. Курс – до 2 месяцев.
Важные противопоказания ❗
- Все чесночные средства и свекольный квас нельзя при гипотонии (низком давлении).
- Запрещены при язве желудка, камнях в желчном пузыре, обострении панкреатита, низкой свёртываемости крови и беременности.
Будьте здоровы и пробуйте с умом! 💚
🌿Природа лечит | Подписаться🌿
