Публикации канала «Природа лечит»

Чем заменить таблетки при головной боли? ▪️Если давление «прыгнуло»: 💐МЕЛИССА- заступница: Чем поможет: Она спазмы снимает, боль утихомиривает и всякое воспаление внутри гасит. Если сердце частит — его замедлит до доброго ритма. А еще она микробов убивает и помогает ранкам быстрее затягиваться. Как готовить: 2 ст. л свежей мелиссы на стакан кипятка. Настоять час, процедить. Как пить: по 2 ст. л за 15 минут до еды, 3-4 раза в день. 💐Совет: свежие листики к вискам — и боль отступит! ▪️Если сосуды сжало: 💐ДУШИЦА - "материнка" Чем поможет: Она сосуды расслабляет, чтобы кровь свободно бежала, боль прогоняет и микробов вредных не пускает. Если нервы на пределе — душица успокоит, а если где кровоточит — кровь остановит. Как готовить: 1 ст. л свежей душицы на стакан кипятка. Настоять полчаса, процедить. Как пить: по 1/2 стакана за полчаса до еды 2 раза в день. ⚠️ Помните: душицу нельзя при беременности! 💐 На все случаи жизни: ТАВОЛГА (ЛАБАЗНИК) Чем поможет: В народе её ценят за то, что она кровь делает текучей и легкой, воспаление снимает и любую боль — хоть от погоды, хоть от усталости — забирает. Настоящая природная замена аптечным таблеткам, только от земли-матушки. Как пить: щепотку сушеной таволги в заварку добавьте. Она и чай медом наполнит, и здоровье укрепит. ▪️На здоровье! 🌿Природа лечит | Подписаться🌿

От кожных проблем спасёт череда 🤝 Это растение известно своими противовоспалительными и антисептическими свойствами. Оно активно используется в народной медицине для лечения экземы и дерматита, а также других кожных заболеваний. Одним из эффективных способов применения череды являются ванны, которые помогают успокоить раздраженную кожу и ускорить процесс заживления. 1⃣ Подготовьте отвар Возьмите 100 граммов сухой травы череды и залейте 2 литрами кипятка. Дайте настояться в течение 30-40 минут. 2⃣ Процедите отвар После настаивания процедите жидкость, чтобы убрать остатки травы. 3⃣ Добавьте в ванну Налейте отвар в тëплую воду в ванне. Рекомендуемая температура воды около 37-38 градусов. 4⃣ Принимайте ванну Проводите в ванной 15-20 минут, это поможет расслабиться и позволит активным веществам череды воздействовать на кожу. Рекомендуется принимать такие ванны 2-3 раза в неделю. Также можно использовать настой череды для компрессов на пораженные участки кожи. Помните, что череда - это натуральный помощник, который может значительно улучшить состояние вашей кожи ❤ ✨Природа лечит✨

Сурепка обыкновенная – "золотой"сорняк с секретом. Сурепка – как скромная Золушка среди трав: неприметная, но щедрая на подарки. На Руси сурепку называли «сердечной травой». Её отваром поили тех, кто страдал от тоски или «ноющих» болей в груди. 📌Что в сурепке особенного? В её листьях, цветах и семенах содержится целый букет полезных веществ: •Витамин С – укрепляет иммунитет и борется с усталостью. •Гликозиды – улучшают работу сердца и сосудов. •Эфирные масла – снимают воспаления и заживляют раны. •Флавоноиды – защищают клетки от старения. Но главная «фишка» сурепки – это высокое содержание серы, которая необходима для здоровья кожи, волос и ногтей. А ещё она мягко стимулирует обмен веществ, помогая избавиться от отёков и лишнего веса! 🆗Как её использовать? 1. ЧАЙ для БОДРОСТИ и хорошего настроения: 1 ч. л. сушёных цветков залейте стаканом кипятка, настаивайте 10 минут. Пейте утром – зарядит энергией на весь день! 2. НАСТОЙ для ПОЧЕК 2 ст. л. листьев залейте 0,5 л кипятка, накройте полотенцем на час. Процедите и пейте по 100 мл перед едой – снимет отёки и воспаление. 3. МАЗЬ для СУСТАВОВ Смешайте измельчённые свежие листья с топлёным маслом (1:3), прогрейте на водяной бане 20 минут. Втирайте в больные места при артрите. 4. ОМОЛАЖИВАЮЩАЯ маска Разотрите горсть свежих цветков с 1 ст. л. сметаны. Нанесите на лицо на 15 минут – кожа станет гладкой, как у младенца! 5.ОПОЛАСКИВАТЕЛЬ для ВОЛОС Залейте 3 ст. л. сухой травы литром кипятка, дайте остыть. Ополаскивайте волосы после мытья – вернёт блеск и укрепит корни. ❗Не собирайте сурепку у дорог – она впитывает токсины. ❌ Беременность, острые болезни ЖКТ, мочекаменная болезнь, аллергия на крестоцветные (капуста, горчица). Не злоупотребляйте! В больших дозах сурепка может вызвать тошноту. 🏡Секрет для дачников Если у вас на участке растёт сурепка – не спешите её выпалывать! Молодые листья можно добавлять в салаты (они похожи на руколу). ✨Природа лечит✨

Целебная паста для суставов : Эта смесь чрезвычaйнo пoлезна для здoрoвья костей, суставов, связок и сухожилий, улучшает cocтoяниe кoжи, вoлoc, ногтeй. ⬇️Прием пасты предупреждает развитие остеопороза и помогает быстрому сращиванию костей при переломах. ✅После регулярного приема иcчeзаeт или уменьшается бoль в суставах, укрепляются хрящи и сухожилия. 📝РЕЦЕПТ: 4 ст.л. семян кунжута 8 ст.л. льняного семени 2 ст.л. желатина 3 ст.л. изюма 200 г меда 40 г семян тыквы. 🍵ПРИГОТОВЛЕНИЕ: 🔸Вымыть семена кунжута и льна, очистить семена тыквы. 🔸Замочить желатин в небольшом количестве холодной воды (чтобы хватило пропитаться). 🔸Измельчить семечки и изюм в блендере. 🔸Добавить мед и желатин, все перемешать. 🔸Хранить в стеклянной банке с плотно закрывающейся крышкой в холодильнике. ✅Употреблять целебную смесь по 1 ст.л. перед завтраком и обедом. ❤️Положительные изменения ощутимы уже спустя пару недель приема пасты. К тому же, это еще и очень вкусно. 🌿Природа лечит | Подписаться🌿

Яблоки — от сердца, живота и тоски. > «Яблоко в день — и доктор за дверь». В народе знали: яблоко укрепляет не только тело, но и дух. 📜 Яблоки чистят кишечник, питают сердце, улучшают настроение. Запечённые — мягкое средство при болезнях желудка. Кожуру сушили на чай, яблочный уксус использовали для пищеварения и суставов. 🍎 Чем полезны: * Нормализуют давление * Помогают при запорах * Очищают печень * Улучшают настроение * Укрепляют сосуды и сердце 📖 Яблочный чай пили при простуде и слабости, настой сушёных яблок — для печени и сердца. ♥️ Для укрепления организма: Яблоко разрезать пополам, убрать сердцевину, добавить мёд, запечь. Есть утром — при упадке сил, головной боли, тяжести в желудке. 🍏 Яблоко — символ жизни, еда и лекарство с древних времён. 🌿Природа лечит | Подписаться🌿

Лён для здоровья почек От обострений хронического пиелонефрита есть лёгкое и доступное средство — семена льна. 📝Чтобы приготовить целебный отвар, возьмите 3 ст. л семян и залейте 3 стаканами воды. Кипятите на слабом огне 3–5 минут, затем процедите. Такой настой пьют по 1/2 стакана каждые 2 часа на протяжении трёх дней. ✔️Как правило, этого времени хватает, чтобы снять воспаление и облегчить работу почек. 🌿Природа лечит | Подписаться🌿

Мазь Вишневского: солдатский целитель, что работает и сегодня! Есть такие лекарства, что и время не берёт. Мазь Вишневского — из их числа. Её запах не спутаешь ни с чем, но сила в том, что она вытягивает, заживляет и запускает восстановление кожи. Недаром в войну ею спасали тысячи солдатских жизней. КАК ИСПОЛЬЗОВАТЬ: 🟠 После чистки лица — нанести мазь тонким слоем на стерильную салфетку и приложить на воспалённые места на 1–2 часа. 🟠Варикоз — сделать компресс: сложить ткань в 4 слоя, нанести мазь на верхний слой и приложить к ноге, закрепив бинтом. Держать 6 часов, затем менять. 🟠 Прыщи у подростков — тканевую маску с прорезями для глаз и рта пропитать мазью и приложить на 1–2 часа. Повторять не чаще 2 раз в неделю. 🟠Фурункулы — кусочек марли с мазью приложить к воспалению, сверху плёнку и бинт. Держать 8–12 часов, затем снять и обработать спиртом. 🟠Ожоги и обморожения — тонкий слой мази под повязку на 6–8 часов, менять 1–2 раза в день. 🟠Ушибы и нарывы — повязка с мазью на ночь, утром заменить свежей. 🟠 Пролежни у лежачих больных — марлевая салфетка с мазью, менять 2 раза в день. 🟠Трофические язвы при диабете — наносить на стерильную повязку и прикладывать к язве, фиксируя бинтом. Менять 1–2 раза в день. 🟠Псориаз, экзема (ограниченные очаги)- аккуратно наносить на воспалённые сухие бляшки под повязку на несколько часов, чтобы снять зуд и ускорить заживление трещин (по согласованию с врачом). 🟠Заболевания суставов (артрит, артроз) — повязки с мазью накладывают на область воспалённого сустава на ночь для улучшения кровообращения и уменьшения боли. Особенность мази — она создаёт жировую плёнку, под которой ткани быстрее восстанавливаются. Но длительное применение без контроля может вызвать раздражение. ❗️Только наружно. * Не использовать на свежих открытых ранах. * Не сочетать с сильными антибиотиковыми мазями. * При кожных болезнях и хронических воспалениях суставов — применять только после консультации с врачом. 🌿Природа лечит | Подписаться🌿

Ромашковые секреты: не просто чай, а живая помощь Ромашка — трава смиренная, но силу имеет великую. Чтобы она её вам отдала, нужно знать секреты этой травки: ✨Никогда не заваривайте ромашку в открытой кружке! Её главная эфирная сила улетает вместе с паром быстрее, чем вы успеете ложку сахара положить. ☑️Как надо: Накрыли блюдцем или полотенцем и ждёте ровно 10-15 минут. Только так всё ценное останется в воде. ✨ Если сами собираете ромашку, знайте: настоящая лечебная ромашка — та, у которой внутри жёлтой головки пустота. Разломите цветочек: если там колыбелька пустая — значит, целебная. Если плотная — то просто «девичьи гадания», пользы в ней мало. ✨ Ромашковый чай очень полезен для ваших дёсен. Если после чаепития вы остатком настоя рот прополощете, никакие воспаления к вам не пристанут. Ромашка микробов своим духом выгоняет. От каких напастей ромашка? 1️⃣Когда солнышко светит, а в душе тревога (весной так бывает), ромашка мягко снимает спазмы сосудов. Голова перестает «гудеть», и мир кажется добрее. 2️⃣ Если вы съели что-то не то или желудок «встал», ромашка снимает отек со слизистой. Она как мягкая ладошка — погладит изнутри, и боль уходит. 3️⃣Если от ветра или пыли глаза покраснели — не выливайте заварку! Смочите ватку тёплым настоем и приложите к векам. Ромашка всю «песчинку» и усталость вытянет. 🌼РЕЦЕПТ ОТ БЕССОННИЦЫ: Если сон не идёт, заварите ромашку, да добавьте туда веточку мелиссы и маленькую капельку сливок или кусочек сливочного масла (совсем крохотный!). 🤍Некоторые полезные вещества в ромашке лучше усваиваются с капелькой жира. Такой чай баюкает лучше любой колыбельной!  🌿Природа лечит | Подписаться🌿

Осиновые почки Осина — дерево строгое. Её почки на вкус горькие, терпкие, но в этой горечи — спасение для того, кто зимой застоялся и телом ослаб. В старину знали: «Осина на себя все хвори забирает, а взамен чистоту даёт». Пока лист не проклюнулся, вся мощь дерева в почках заперта: 1️⃣ В почках осины полно салицина - природного аспирина. Если суставы крутит на весеннюю сырость — осина огонь в костях гасит. 2️⃣Почка осиновая хороша для почек и пузыря мочевого! Она всю заразу вымывает, песочек гонит и не даёт хвори там застаиваться. 3️⃣Осина — главная заступница для мужиков, когда возраст берёт своё. Она «второе сердце» мужское бережёт и силу возвращает. 4️⃣Если кашель застарелый, глубокий, осиновые почки мокроту разбивают. Дыхание становится вольным и лёгким. 🏺 Почки надо брать, когда они уже набухли и липкими стали (смола в них пошла!), но ещё не начали раскрываться. _Осина горька нещадно. Чтобы пить настой было легче и польза в кровь быстрее шла, добавьте в чашку малую капельку мёда. Такой настой хорошо прогревает изнутри._ 📝Возьмите 1 ст. л почек (можно их чуть-чуть размять), залейте стаканом кипятка. Дайте настояться в термосе часа три. Пейте по глоточку-два перед едой, до 2-х недель. 🌿Природа лечит | Подписаться🌿

Царский сбор от атеросклероза. В опросе по лечебным чаям пока лидирует чай от атеросклероза. ✨И сразу подумалось о таком сборе- это проверенный рецепт и в народной медицине, и среди друзей. _Одна наша знакомая перенесла в 40 лет микроинфаркт, было постоянно повышенное давление, шум в ушах, ухудшалось зрение. Сейчас она практически здорова._ Ее спас так называемый "Тибетский" или "Царский " сбор. ▶️Рецепт: бессмертник-100 гр, зверобой-100 гр, цветы ромашки-100 гр, берёзовые почки-100 гр. Все перемешать, высыпать в стеклянную банку и закрыть крышкой. ✅Вечером перед сном 1 ст.л сбора залить 0,5 л кипятка и настаивать 20 мин.,можно в термосе. 🟢Затем процедить стакан настоя  + ч. л. меда и выпить. После этого не есть. 🟢Утром подогреть оставшийся настой + 1 ч л. меда и выпить за 1 час до завтрака. Так поступать ежедневно, пока не закончатся травы. 🌿В результате приема настоя ~_улучшается обмен веществ, ~организм очищается от жировых и солевых отложений, ~кровеносные сосуды становятся эластичными, ~предупреждается склероз, инфаркт, гипертония; ~исчезает головокружение, ~улучшается зрение и омолаживается организм._ ⭕Применяется 1 раз в 5 лет, но курс должен занимать не менее 2,5 месяцев. 🌿Природа лечит | Подписаться🌿

Свекольный настой - для очень занятых. ✅Если организм срочно нуждается в поддержке, а с отварами- настройками некогда возиться, попробуйте этот чудо- напиток, он обновляет весь организм! 📝Рецепт: 1 кг сырой свёклы нарезать соломкой и поместить в трёхлитровую банку. Добавить щепотку соли, залить прохладной кипячёной водой. Закрыть крышкой и настаивать 3 дня. Процедить. (развернуть) ☕️Пить по 1/2 стакана за 30 минут до еды 2-3 раза в день, пока настой не закончится. 📌Несмотря на простоту приготовления, этот напиток оказывает поистине волшебное действие на организм: _Снижает воспаление и боли в суставах. Нормализует давление. Улучшает работу кишечника. Очищает печень. Улучшает состав крови. Профилактика инфаркта и инсульта._ 🌿Природа лечит | Подписаться🌿

БЕРЕЗА — КЛАДЕЗЬ ЗДОРОВЬЯ            Береза — это мощнейший природный лекарь. Интересно, что почки и листья с одного дерева работают в нашем организме по-разному 🌳 Листья березы накапливают солнце и влагу, поэтому в них много флавоноидов, каротина, витамина С, дубильных веществ, эфирного  масла и других уникальных веществ Действие листьев: 📍Мочегонное: Листья мягко, но эффективно выводят лишнюю жидкость, снимают отеки - даже сердечные 📍Восстановление солевого обмена: Помогают при проблемах с суставами, выводят соли и мочевую кислоту 📍Желчегонное: Мягко стимулируют работу печени и желчного пузыря Применение: Циститы, отеки на ногах, «песок» в почках (как мягкое средство), подагра, артриты, атеросклероз 🌳 Почки березы — это зародыши будущих листьев. Природа законсервировала в них максимум энергии и смолистых веществ, чтобы весной дать мощный рост. Поэтому почки содержат до 8% эфирного масла (бетулин, бетуленол) и много смол Действие почек: 📍Мощное дезинфицирующее: Почки работают как природный антисептик, они убивают микробы, активны даже против стафилококка 📍Противовоспалительное и ранозаживляющее: Смолы создают защитную пленку 📍Отхаркивающее: Разжижают мокроту при бронхитах Применение: Заболевания почек и мочевыводящих путей — вне фазы обострения, проблемы ЖКТ — гастриты, простудные заболевания, бронхиты, трахеиты — как потогонное, противовоспалительное, фурункулы, экземы — в виде примочек, болезни горла — полоскания ☘️Листья — это «чистильщики». Они вымывают песок, соли, лишнюю воду, идеальны для долгого, мягкого курса ☘️Почки — это «дезинфекторы» и «спасатели». Их задача — убить инфекцию, снять острое воспаление, прогреть. Из-за сильной эфирной концентрации их нельзя применять долго и бесконтрольно ❗️Почки противопоказаны при беременности и острых заболеваниях почек (нефрит, гломерулонефрит), так как могут вызвать раздражение почечной ткани Рецепт красоты для лица: Этот рецепт создан специально для оздоровления кожи лица. Березовые листья мягко убирают жирный блеск, сужают поры и дарят лицу свежесть Ингредиенты: • Сухие или свежие березовые листья — 1 горсть • Кипяток — 1 стакан • Формочки для льда Приготовление и применение: 📍Залейте листья кипятком, накройте крышкой и дайте настояться до полного остывания 📍Процедите настой через ситечко или марлю 📍Разлейте полученную жидкость по формочкам для льда и уберите в морозилку до полного замерзания 📍Каждое утро протирайте очищенное лицо одним кубиком березового льда, не задерживайтесь долго на одном месте, просто проводите кубиком по массажным линиям, не давая коже переохладиться 📍Промокните лицо салфеткой и нанесите ваш обычный крем Березовый лед тонизирует сосуды, сужает поры, снимает утреннюю отечность и придает коже здоровый, отдохнувший вид. Это настоящий эликсир для жирной и комбинированной кожи! 🌿Природа лечит | Подписаться🌿

Это масло заживляет все раны! По своим целебным свойствам это масло не уступает облепиховому, а готовится проще простого. 🥕Морковное масло заживляет все любые долгонезаживающие раны на коже, а при приеме внутрь лечит желудок: эрозии, язвы желудка и 12-перстной кишки. 📝ПРИГОТОВЛЕНИЕ: •Тщательно вымыть и почистить морковь. •Натереть на мелкой тёрке и поместить в эмалированную кастрюльку. •Залить хорошим подсолнечным маслом так, чтобы общий объём увеличился в 2 раза. •Поставить кастрюльку на водяную баню на 2 часа.  ~После этого масло можно вычерпать ложкой в банку, а морковь оставить в кастрюле. 〰️Через некоторое время в банке образуется осадок, его оставить,  а верхний слой масла слить в бутылку и поставить храниться в холодильник. Остаток масла и оставшуюся морковь можно использовать в пищу. ☑️Такое масло быстро заживляет язвы и ранки на поверхности кожи, пролежни, опрелости и потёртости. ⤵️Даже те язвы, которые не заживали месяцами, могут пройти через 2 недели. Расход масла  совсем небольшой. 🌼Для лечения язвы желудка и двенадцатиперстной кишки необходимо принимать по 1-2 ч. л масла перед едой ежедневно. ‼️Это лечение доступное и очень эффективное, самое главное- найти настоящее подсолнечное масло. 🥕На здоровье! 🌿Природа лечит | Подписаться🌿

"Овсянка, сэр!" Овсяная каша — один из самых популярных завтраков во всем мире. 🟡Она богата растворимой клетчаткой, улучшающей работу сердечно-сосудистой системы и пищеварение. ➡️Овсянка полезна при заболеваниях желчного пузыря, поджелудочной железы и печени. Эта каша помогает при вздутии живота и боли из-за гастрита или язвы. ↕️Овсянка выводит из организма вредные вещества и снижает уровень холестерина. А также нормализует уровень сахара в крови, положительно влияет на эндокринную систему и настроение. ❗️Но важно учитывать, что цельнозерновая овсянка хуже переваривается. Лучший выбор - крупные хлопья длительного приготовления, они полезнее мелких. ✨Быстрорастворимая овсянка содержит мало витаминов и может вызвать выброс инсулина. ➡️Овсянка полезна спортсменам и тем, кто много работает. 💯Овсяная каша питательна: -она придаёт сил, -насыщает организм энергией, -помогает работе мозга,  - повышает работоспособность - укрепляет иммунитет. -благотворно влияет на кожу, волосы и ногти. -улучшает память и внимание. ❗️❗️Но овсянку нужно есть не чаще 2 раз в неделю- овсяные хлопья могут вымывать кальций, особенно у людей старше 45 лет. Людям с нарушением гормонального баланса или лишним весом тоже не стоит часто включать в рацион. 🌿Природа лечит | Подписаться🌿

СУХОФРУКТЫ. СИЛА ПРИРОДНЫХ ВИТАМИНОВ 🔸Финики — идеальный подарок от природы для тех, кто любит сладенькое! Они дарят нам силы, укрепляют наш внутренний щит — иммунитет, и нежно помогают нашему кишечнику, наполняя его целебной клетчаткой. Если напала хандра и чувствуете усталость — попробуйте финики. Они просто заряжены солнечной энергией и целым созвездием микроэлементов! 🔸 Курага — настоящее спасение для наших сосудов. Она мягко их очищает и расширяет, а все благодаря волшебному магнию. Это природный сигнал нашему телу: «расслабься, все хорошо». Курага помогает снять спазмы, улучшить кровоток, а значит, помочь и сердцу, и почкам, и нашей памяти. Особенно хочется сказать о будущих мамочках — вместо дорогих препаратов магния вам часто может помочь горсточка кураги. Она успокаивает, снимает тонус и поднимает гемоглобин 🔸 Чернослив — целитель для нашего обмена веществ! Богат клетчаткой и микроэлементами, он мягко настраивает все процессы в организме, помогает нормализовать давление и является верным стражем для нашего сердца 🔸 Кизил — называют «южной малиной»! И не зря. При простуде он действует ничуть не хуже знаменитого малинового варенья. Он замечательно выводит все лишнее, являясь мягким мочегонным и желчегонным средством, помогая телу очиститься во время болезни 🔸 Инжир — буквально наполняет кровь железом, отчего щеки становятся румяными, проходит сухой кашель. Он дарит здоровье почкам, а для нашего сердца он и вовсе незаменимый друг — укрепляет, успокаивает сердцебиение и дарит силы 🔸 Изюм —обладает удивительным успокаивающим действием. А еще он помогает нашему телу обновляться и долго оставаться молодым, ведь он укрепляет самое главное — наше сердце 🍒 Сушеная вишня — словно губка, впитывает и выводит химикаты, не давая им попасть в кровь. А еще она успокаивает нервы и является прекрасным средством от простуды 🔸 Сушеный ананас — помогает разогнать обмен веществ и содержит редкое вещество — бромелайн, которое улучшает пищеварение и снимает воспаления. А калий и медь в его составе дарят молодость всем нашим тканям! 🍊 Сушеный мандарин — дарит эластичность сосудам, убирая отеки и застои. Поднимает настроение и аппетит! А еще это прекрасное средство от астмы, цинги и грибковых заболеваний 🔸 Сушеный лимон —  мощнейший антисептик, который поддержит вас в сезон хворей и наполнит витамином С Добавляйте их в утреннюю кашу, в травяной чай или просто ешьте вместо конфет! ❗️Самые полезные сухофрукты — это не те, что выглядят идеально: яркие, блестящие и словно только что с ветки. Такой привлекательный вид часто создаётся с помощью оксида серы, который может навредить здоровью. Гораздо правильнее выбирать те, что выглядят скромнее: они имеют более тёмный, матовый и естественный цвет — именно такие сухофрукты прошли бережную сушку и сохранили свою настоящую пользу 🌿Природа лечит | Подписаться🌿

ПОМОЩЬ ПРИРОДЫ ПРИ ОТЕКАХ           Ощущение тяжести, следы от резинок на коже, опухшие лодыжки к вечеру. Отеки возникают, когда в тканях задерживается избыточная жидкость. Помимо питьевого режима и коррекции питания, на помощь приходит фитотерапия. Правильно подобранные травы мягко стимулируют выведение лишней воды и обладают целым спектром полезных свойств. Травы — не экстренная помощь, а курсовое поддерживающее средство 🍀 Толокнянка ▪️ Классическое растение-диуретик. Содержит арбутин, который оказывает мягкое мочегонное и антисептическое действие на мочевыводящие пути. Особенно хороша при отеках, связанных с вялой работой почек. ▪️Не просто выводит жидкость, но и дезинфицирует. 🍀 Лист брусники ▪️ Похож по действию на толокнянку, но действует мягче. Мочегонный эффект сочетается с противовоспалительным, желчегонным и общеукрепляющим. ▪️ Можно пить более длительными курсами. Часто рекомендуется при отеках у беременных, но только по назначению врача! 🍀 Хвощ полевой ▪️ Богат кремниевой кислотой, которая укрепляет соединительную ткань, сосуды и ногти. Обладает сильным мочегонным и противовоспалительным действием ▪️ Помогает не только при отеках, но и при слабости тканей, является источником минералов 🍀 Ортосифон ▪️ Один из самых известных и безопасных почечных диуретиков. Выводит из организма не только лишнюю воду, но и мочевину, мочевую кислоту, хлориды ▪️ Спазмолитик, подходит для длительного применения 🍀 Петрушка (корень и зелень) ▪️ Отвар корня петрушки эффективно выводит соли и жидкость. Также богата витаминами (С, К, группы В) и антиоксидантами ▪️ Ценный витаминный состав, поддержка иммунитета 🍀 Шиповник (плоды) ▪️ Мочегонное действие умеренное, но ценное за счет комплексного эффекта. Шиповник укрепляет сосуды (благодаря витамину Р и С), улучшает метаболизм и тонизирует. Отеки, связанные с слабостью сосудистой стенки, — его сфера ▪️ Мощный витаминный заряд, укрепление всего организма Применение: ✔️ Чередовать. Не стоит пить одну и ту же траву месяцами. Оптимально — курсы по 2-3 недели с перерывами ✔️ Делать перерывы. Чтобы не было эффекта привыкания и нагрузки на почки ✔️ Готовить правильно. Чаще всего это настои (залили кипятком и настояли) или отвары (проварили на медленном огне 5-15 минут). Соблюдайте рецептуру ✔️ Пить в первой половине дня. Мочегонные травы не стоит принимать на ночь, чтобы не нарушать сон * все рецепты только для иллюстрации 🌿Природа лечит | Подписаться🌿

ЗВЕРОБОЙНОЕ МАСЛО Еще в средние века было замечено, что многие болезни, которые не поддавались лечению водным настоем зверобоя, прекрасно уходили на фоне приема зверобойного масла. Не зря врач Герард назвал это масло Элексиром жизни! Оказалось, всё дело в гиперицине и гиперфорине зверобоя, которые плохо растворимы в воде. А вот в жировой основе – прекрасно! Предлагаю приготовить это простое замечательное средство. 🌼 Собираем зверобой на пике цветения. Хотя, по мнению многих травников, лучше сработает уже слегка начавший отцветать зверобой, у которого небольшая часть цветков уже начала образовывать коробочки. Можно обрезать верхнюю часть растения с цветками и мелкими листочками, а можно просто пообшмыгивать верхнюю часть побега 🌼 Заполняем выбранную банку, слегка (важно!) утрамбовывая. Не усердствуйте, иначе маслу будет трудно добраться до каждого цветочка. И заливаем маслом. Можно взять подсолнечное, кукурузное, оливковое. А хотите – любое косточковое – персиковое, из абрикосовых косточек, виноградных… Не берём только льняное – оно быстро прогоркает 🌼 Заливаем так, чтобы над поверхностью зверобоя масла было не меньше 2 см. Иначе все выступающие над поверхностью масла частички 100% заплесневеют 🌼 Закрываем банку неплотно крышкой и ставим на солнечный подоконник. Если есть теплица – отлично – ставим туда. На солнце t° в банке может достигать 50°C. Это ускоряет извлечение из зверобоя действующих веществ и быстрее испаряет влагу. Через неделю крышку можно плотно закрыть. Оставляем наше масло зреть до 4-6 недель. За это время оно становится рубиновым! В итоге, получаем ценнейший растительный антибиотик, которого боится большинство, даже устойчивой к антибиотикам, микрофлоры, прекрасное противовоспалительное, ранозаживляющее и обезболивающее средство! Применение: ✔️ Применяемое наружно, зверобойное масло заживляет хронические трофические язвы, плохо заживающие раны, пролежни, угри и фурункулы, юношеские акне, помогает при кожных проблемах ✔️ Его хорошо использовать для массажа при радикулитах, мышечных болях, артритах и артрозах ✔️ Добавление его 15-20% в привычные крема в холодное время года заметно улучшает состояние кожи ✔️Внесение небольшой доли зверобойного масла в маски для волос ускоряет их рост, улучшает структуру и укрепляет волосяные фолликулы ✔️ А еще оно великолепно работает при воспалительных болезнях носоглотки и уха.  В ухо закапываем 5-6 капель слегка подогретого масла и прикрываем наружный слуховой проход сухой ватой ✔️ При острых ангинах и хронических тонзиллитах, стоматитах, гингивитах, фарингитах, пародонтитах в рот берется небольшой глоточек масла и некоторое время «гоняется» от щека к щеке. Затем его можно выплюнуть. В день 3-4 процедуры ✔️ Помогает оно и при плохо поддающихся лечению бактериальных вагинозах, упорных белях и хронических простатитах. В первом случае на ночь ставится тампон на нитке, пропитанный маслом. Во втором – делают микроклизму со слегка подогретым маслом (50мл). На курс 8-10 процедур ✔️ При приеме внутрь (чайная ложка 2-3 раза в день) зверобойное масло чудесным образом заживляет язвы и эрозии в пищеводе, желудке и кишечнике ❗️Зверобойное масло делают ТОЛЬКО из свежей травы. Из сухой получите только бледное подобие. Сейчас, конечно, не сезон, но лучше подготовиться заранее! 📍Существует несколько способов ускоренного получения зверобойного масла. Можно залить банку со зверобоем, подогретым до 50-60° маслом. Тогда сроки получения масла сокращаются до двух недель 📍Можно выдержать банку со зверобоем, залитым маслом, полтора часа на водяной бане. Но тут мы теряем важнейший момент таинства созревания масла – его «осуривание» солнцем 📍Еще один интересный способ – это когда зверобой заливают смесью из равных частей растительного масла и белого вина. Банку выдерживают на солнце 10-14 дней, а затем - на водяной бане с открытой крышкой до исчезновения запаха алкоголя. Это занимает от 15 минут до получаса Срок годности такого масла – год Будьте здоровы! 🌿Природа лечит | Подписаться🌿

ПОЛЬЗА ПРОРОСТКОВ 🍀 Проростки пшеницы Вещества, которые содержатся в этом золотом зерне, укрепляют иммунитет и щедро снабжают нас энергией, мягко очищают печень, почки, мочевой пузырь и кишечник. Они помогают снять отеки, залечить ранки и язвочки, дарят коже и волосам цветущее состояние. Волосы начинают выглядеть лучше, чем после самых дорогих шампуней и масок. Проростки пшеницы успокаивают нервы и дарят сладкий и глубокий сон. 🍀 Проростки овса Проростки овса — это большая сила при многих заболеваниях: при туберкулезе, болезнях почек, печени и желчного пузыря, гепатитах и заболеваниях щитовидной железы. Они восстанавливают иммунитет, укрепляют мышцы, нормализуют работу желудка и кишечника, эффективны для профилактики образования тромбов. 🍀 Пророщенные бобы Пророщенные бобы — настоящие целители: они обладают мочегонным, противовоспалительным и вяжущим действием, помогают ранам затянуться, улучшают состояние кожи и дарят лицу свежий, румяный цвет. А пророщенный горох — лучший друг для тех, кто хочет сбросить лишний вес: в нем так мало калорий, а сытости он дарит много. Обычно в домашних условиях проращивают нут, он же бараний горох. В нем целое богатство витаминов, микроэлементов, много клетчатки, углеводов, высококачественных белков и аминокислот. 🍀 Проростки ячменя Очень ценны проростки ячменя — они дарят телу выносливость и приводят в норму кислотно-щелочной баланс. Вся их целебная сила рождается из активности витаминов В12, К и С, провитамина А, а также цинка, меди, марганца и железа. 🍀 Пророщенная рожь Пророщенная рожь помогает сопротивляться микробам и вирусам, облегчает отхождение мокроты при кашле, нормализует уровень глюкозы в крови. Она, как метла, выметает из организма яды и радионуклиды, предотвращает развитие атеросклероза. 🍀 Проростки тыквы Мужчинам, особенно тем, кому за 40, очень полезны проростки тыквы. В них так много цинка, что они становятся верными стражами здоровья предстательной железы. Они также благотворно влияют на работу мозга и мочеполовой системы, снабжают организм качественными жирами и белками, витаминами С, Е, группы В и минералами — железом, фосфором, магнием, кобальтом, медью. 🍀 Проростки чечевицы Чечевица — настоящая кладовая: в ней много белка высочайшего качества, кальция, железа, цинка, магния, фосфора, селена, меди, витаминов F, Е и группы В. Витамина С в ее проростках больше, чем в каких-либо других продуктах! Когда семя прорастает, его содержание увеличивается в 600 раз. Взрослым и детям при анемии, склонности к частым кровотечениям, простудам, ангинам и воспалениям легких, проростки чечевицы — это настоящая находка. 🍀 Проростки расторопши В проростках расторопши содержатся флавоноиды — защитники наших клеток, селен, цинк и целый набор витаминов — А, Е, F, K, D. Проростки расторопши — верные помощники в лечении заболеваний печени, они уменьшают воспаление в желчном пузыре и селезенке, помогают растворить и вывести камни. Включайте их в свой рацион, и пусть ваш организм наполняется силой самой природы! 🌿Природа лечит | Подписаться🌿

СЕМЕНА ФЕНХЕЛЯ ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ            Семена фенхеля содержат: 🍂 Эфирное масло: Главный компонент — анетол (60-80%). Именно он дает характерный анисовый аромат и обладает мощным спазмолитическим и ветрогонным действием, успокаивает мышцы кишечника, снимает спазмы и борется со вздутием 🍂 Флавоноиды рутин, кверцетин: Антиоксиданты, защищающие клетки, укрепляющие сосуды и оказывающие противовоспалительный эффект 🍂 Клетчатка: Помогает мягко очищать кишечник и создавать чувство сытости 🍂 Витамины: Группа B, витамин C 🍂 Минералы: Калий, магний, кальций, железо, цинк В каких случаях применяют❓ ☑️ Скорая помощь для ЖКТ Семена фенхеля — лучший друг при метеоризме, коликах, спазмах, чувстве переполнения после еды. Они расслабляют гладкую мускулатуру и помогают естественному отхождению газов. ☑️ Отхаркивающее средство Теплый настой разжижает мокроту и облегчает кашель при простуде. ☑️ Для кормящих мам Известное лактогонное средство. Чай из семян мягко стимулирует выработку молока, а его свойства помогают предотвратить колики у младенца (полезные вещества проникают в молоко). ☑️ Освежитель дыхания Жевание ½ ч. ложки семян после еды не только помогает пищеварению, но и прекрасно освежает дыхание. ☑️ Спокойный сон Легкий седативный эффект помогает снять напряжение и улучшить засыпание. Универсальный настой при дискомфорте в животе: Этот простой рецепт — основа, которую можно пить курсом или использовать как экстренное средство Ингредиенты: • 1 чайная ложка семян фенхеля • 250 мл горячей воды 90-95°C • По желанию: ½ ч. ложки семян тмина Приготовление и применение: ✔️ Поместите семена в кружку или чайник для заваривания и слегка раздавите семена ложкой ✔️ Залейте семена горячей водой ✔️ Накройте крышкой и настаивайте 10-15 минут, процедите настой через ситечко ✔️ Пейте теплым 1-2 чашки в день маленькими глотками после еды или при возникновении дискомфорта ✔️ Для кормящих мам — 1 чашка за 20-30 минут до кормления * все рецепты только для иллюстрации 🌿Природа лечит | Подписаться🌿

Сода пищевая -универсальное и доступное лекарство, которое всегда под рукой! ✅Ванны с пищевой содой: _способствуют выведению из организма шлаков и токсинов, нормализуют водный баланс, очищают лимфатическую систему. Помогают избавиться от отёков на ногах. Даже после одной такой процедуры отмечается уменьшение веса._ 💦При сильном нервном возбуждении содовая ванна поможет расслабиться, уменьшить напряжение и снять стресс. 🔋Если имеются заболевания, связанные с сухостью кожи, содовые ванны помогут смягчить и отшелушить кожу, избавиться от зуда. После ванны можно увлажнить кожу кремом или мазью. 📝ПРИГОТОВЛЕНИЕ: 500 г морской соли 300 г пищевой соды, растворить в ванне с 🌡воды 38°. Можно добавлять в ванну соль или обойтись только содой. 💧Принимать через день перед сном, оставляя верхнюю часть тела над водой. 🕘 20 минут. Курс 10 процедур. После ванны лечь в постель,надеть тёплую одежду. ❌патологии сердца и сосудов, ОРВИ, новообразования, беременность, сахарный диабет. 🌿Природа лечит | Подписаться🌿