Природа лечит
MAX ·
Сурепка обыкновенная – "золотой"сорняк с секретом.
Сурепка – как скромная Золушка среди трав: неприметная, но щедрая на подарки. На Руси сурепку называли «сердечной травой». Её отваром поили тех, кто страдал от тоски или «ноющих» болей в груди.
📌Что в сурепке особенного?
В её листьях, цветах и семенах содержится целый букет полезных веществ:
•Витамин С – укрепляет иммунитет и борется с усталостью.
•Гликозиды – улучшают работу сердца и сосудов.
•Эфирные масла – снимают воспаления и заживляют раны.
•Флавоноиды – защищают клетки от старения.
Но главная «фишка» сурепки – это высокое содержание серы, которая необходима для здоровья кожи, волос и ногтей.
А ещё она мягко стимулирует обмен веществ, помогая избавиться от отёков и лишнего веса!
🆗Как её использовать?
1. ЧАЙ для БОДРОСТИ и хорошего настроения:
1 ч. л. сушёных цветков залейте стаканом кипятка, настаивайте 10 минут.
Пейте утром – зарядит энергией на весь день!
2. НАСТОЙ для ПОЧЕК
2 ст. л. листьев залейте 0,5 л кипятка, накройте полотенцем на час.
Процедите и пейте по 100 мл перед едой – снимет отёки и воспаление.
3. МАЗЬ для СУСТАВОВ
Смешайте измельчённые свежие листья с топлёным маслом (1:3), прогрейте на водяной бане 20 минут.
Втирайте в больные места при артрите.
4. ОМОЛАЖИВАЮЩАЯ маска
Разотрите горсть свежих цветков с 1 ст. л. сметаны.
Нанесите на лицо на 15 минут – кожа станет гладкой, как у младенца!
5.ОПОЛАСКИВАТЕЛЬ для ВОЛОС
Залейте 3 ст. л. сухой травы литром кипятка, дайте остыть.
Ополаскивайте волосы после мытья – вернёт блеск и укрепит корни.
❗Не собирайте сурепку у дорог – она впитывает токсины.
❌ Беременность, острые болезни ЖКТ, мочекаменная болезнь, аллергия на крестоцветные (капуста, горчица).
Не злоупотребляйте! В больших дозах сурепка может вызвать тошноту.
🏡Секрет для дачников
Если у вас на участке растёт сурепка – не спешите её выпалывать! Молодые листья можно добавлять в салаты (они похожи на руколу).
✨Природа лечит✨
