Чтобы почки не болели сельдерей прими скорее!
🌿Сок из корней черешков и листьев сельдерея оказывает противовоспалительное и мочегонное действие, лечит больные почки и мочеполовую систему.
🌿При пиелонефрите, цистите, мочекаменной болезни, болезненных менструациях, воспалении предстательной железы и её аденоме очень полезно принимать СОК сельдерея с мёдом.
Свежеотжатый сок сельдерея смешать с мёдом в соотношении 1:1 и принимать по 2 ст. л 2-3 раза в день.
▶️Если нет возможности принимать чистый сок:
2 ст. л нарезанных корней залить
200 мл холодной воды,
настоять в течение 2 часов при комнатной 🌡,
принимать в течение дня в несколько приёмов всю порцию.
Можно по вкусу добавить немного мёда.
✅При заболеваниях почек и мочевыводящих путей полезно принимать смесь:
цветочная пыльца с мёдом в соотношении 1:1
по 1 ч.л 3 раза в день за 20 мин до еды в течение 1 месяца.
Повторить после перерыва.
🌿Природа лечит | Подписаться🌿
Компресс для больных суставов
▶️При артрите и артрозе от воспаления и боли помогает картофельный
компресс
Нужно натереть сырой картофель на средней терке, отжать, к полученной кашице добавить равное количество мелкой соли(1:1).
✅Приложить к больному суставу, прикрыв полиэтиленом.
Закрепить повязкой.
⏰Повторять процедуру до исчезновения боли.
🥔Будьте здоровы!
🌿Природа лечит | Подписаться🌿
Зачем нужны орехи в рационе?
1️⃣Миндаль: людям,склонным к заболеваниям сердца, надо съедать не менее 60 гр миндаля в неделю. Орех богат фосфором, калием и железом.
2️⃣Кешью укрепляет иммунитет, улучшает работу сердца и даже успокаивать зубную боль. Всего в 20 орешков кешью в день- суточная норма железа. Перед употреблением орехи лучше обжарить.
3️⃣Фисташки - низкокалорийны, однако увлекаться ими не стоит. Суточная норма для взрослого-всего 15 орешков.
Помогут при лечении болезней ЖКТ, легких, малокровии и желтухе, при токсикозе у беременных, повышают репродуктивную способность мужчин.
4️⃣Фундук содержит много витаминов А и Е, улучшает деятельность головного мозга. Лучше употреблять в сыром виде.
5️⃣Грецкий орех поможет при истощении, малокровии, болезнях сердца и желудка, нервной системы. Регулярное употребление грецких орехов защитит мужчин от полового бессилия.
6️⃣Кедровые орешки- просто кладезь полезных веществ, укрепляют иммунитет, благотворно влияют на весь организм.
7️⃣Арахис - антиоксидант улучшает зрение, слух и память.
🌿Природа лечит | Подписаться🌿
Рябина считается прекрасным обеззараживающим средством
🌿С помощью лишь одной свежей веточки рябины можно лишить болотную воду присущего ей неприятного запаха и вкуса,
сделать её пригодной для питья даже без кипячения.
☀В народной памяти живёт поверье, что достаточно побыть под сенью рябины, чтобы её запах отпугнул болезнь.
➡Плоды рябины обладают сосудосуживающим антисклеротическим кровоостанавливающим
мочегонным действием.
❗️Полезны при гипертонии, тиреотоксикозе,камнях в почках, лихорадочных состояниях.
💫Разваренные ягоды оказывают кровоостанавливающие слабительное,мочегонное действие, а высушенные применяются при дизентерии.
✨Для лечения гипертонической болезни и атеросклероза
промытые и подсушенные плоды растирают с сахаром:
на 1 кг ягод/ 700 гр сахара, принимать 2 раза в день.
Сироп от гипертонии:
1 литр сока из свежих плодов и сварить в 600 г сахара до получения сиропа. Принимать по 1 ст. л 3-4 раза в день.
🔥При геморрое помогает рябина с мёдом :
взять ягоды рябины поровну с мёдом, варить как варенье, принимать за 30 минут до еды.
🌿Природа лечит | Подписаться🌿
Если случилось воспаление- на помощь придёт ромашка🌸
✨Ромашка обладает смягчающими и обволакивающими свойствами, поэтому устраняет раздражение слизистой оболочки желудка и кишечника, уменьшает процессы брожения в кишечнике.
↪️Настой ромашки помогает снять воспаление в тонком кишечнике, желудке, на слизистых оболочках и обладает успокаивающим действием при болях.
2 ст. л сухих измельчённых цветков ромашки залить в термосе
500 мл кипятка,
настоять 1-2 часа, процедить.
💛Добавить 50 гр мёда и выпить за 3-4 приёма в течение дня.
Курс лечения - 1,5 месяца, при необходимости повторить после 2-х недельного перерыва.
↪️Этот же настой эффективен при трахеите и болезненных ощущениях в критические дни.
🌼Будьте здоровы!
🌿Природа лечит | Подписаться🌿
Милые дамы, поздравляем вас с 8 Марта! Пусть этот день пахнет тюльпанами и мимозой, а в душе цветет настоящая весна. 🌺
В нашем канале мы часто говорим о том, как сохранить здоровье, но сегодня мы хотим пожелать вам здоровья со вкусом. Пусть полезная еда будет вкусной, тренировки — в радость, а визиты к врачу — только профилактическими. Желаем вам быть в гармонии с собой: высыпаться, улыбаться, мечтать и ничего не бояться. Берегите себя, вы — настоящее чудо природы!
С праздником!!!🌹🌹🌹
Готовим природное терафлю🍋
🌿Природа лечит | Подписаться🌿
Отвар из хрена и редьки для облегчения болей в спине и суставах
🔸Ингредиенты:
- Свежий корень хрена — 100 г
- Черная редька — 200 г
- Вода — 500 мл
1. Подготовка ингредиентов:
- Очистите корень хрена от кожицы и нарежьте его небольшими кусочками.
- Черную редьку очистите и натрите на крупной терке.
2. Приготовление отвара:
- Поместите нарезанный хрен и натертую редьку в кастрюлю.
- Залейте водой и доведите до кипения.
- Варите на среднем огне в течение 20 минут.
3. Охлаждение и процеживание:
- Снимите кастрюлю с огня и дайте отвару остыть до комнатной температуры.
- Процедите отвар через марлю или сито, чтобы удалить твердые частицы.
4. Применение:
- Смочите чистую ткань или марлю в полученном отваре и приложите к больному месту.
- Накройте компресс пищевой пленкой и обмотайте теплой тканью или шарфом для сохранения тепла.
- Держите компресс на больном участке в течение 30-40 минут.
5. Хранение:
- Оставшийся отвар можно хранить в холодильнике в закрытой емкости до 3 дней.
Этот отвар может помочь облегчить боли в спине и суставах благодаря активным компонентам хрена и редьки, которые обладают противовоспалительными и обезболивающими свойствами.
🌿Природа лечит | Подписаться🌿
Заживляет раны,снимает воспаление и успокаивает боль-
и все это облепиха!
✨А еще облепиха обладает противовирусным действием, укрепляет иммунитет,
оздоравливает пищеварительную систему,
запускает выработку серотонина, который важен для нервной системы, поэтому облепиху советуют есть при симптомах депрессии и стрессах.
➡В ягодах облепихи содержатся почти все известные науке витамины- это благотворно влияет на состояние волос, ногтей и кожи,стимулирует генерацию коллагена.
✔Употребление ягод помогает замедлить процесс старения, уменьшает воспалительные реакции в организме и выводит соли,
укрепляет стенки сосудов,
снижает холестерин,
способствует нормализации уровня сахара в крови.
🌿Облепиха обладает сильной противоопухолевой активностью, регулярное её употребление снижает риск развития рака.
📎Облепиховое масло используется для борьбы с акне и повреждениями на коже и слизистых .
🔸Благодаря высокому содержанию в ягодах фолиевой кислоты и витамина Е, употребление ягод полезно во время беременности.
🌿Природа лечит | Подписаться🌿
"Семь бед- один ответ"
Про огромную пользу прополисного масла знают многие
🎗А если прополис соединить с облепиховым маслом-
получается мощное лечебное средство широкого действия.
🗒К примеру, один медработник мучился с язвой 12-перстной кишки. Каких только лекарств не принимал, да только временное облегчение было.
Нехотя согласился полечиться бабушкиным средством, и уже через 3 дня боли прекратились, а через 2 недели почувствовал себя здоровым.
📝Рецепт:
30 граммов прополиса измельчить,
залить стаканом облепихового масла.
📎Нагреть смесь на водяной бане 40 мин, непрерывно помешивая.
📎Процедить смесь через марлю.
🗒Принимать по 1 ч.л 4 -5 раз в день до еды.
Курс от 1 до 2 месяцев.
❗️Облепихово - прополисное масло лечит весь желудочно-кишечный тракт, устраняет воспаление.
💚А побочный эффект от этого средства удивительный : проходят отёки на ногах и уменьшаются вены при варикозной болезни.
🌿Природа лечит | Подписаться🌿
Сердечный чай
От атеросклероза чаще всего страдает именно сердце.
❗️Появление атеросклеротических бляшек практически в 10 раз увеличивает риск возникновения инфаркта.
Как препятствовать этому и укрепить сердечную мышцу?
🦋С помощью употребления сердечных чаев, например, на основе гвоздики и шиповника.
Рецепт:
3 гр гвоздики (приправы)
и 15 гр измельчённых плодов шиповника залить 200 мл кипятка и настаивать 15 минут.
На 1 стакан чая потребуется
всего 1 ст.л готовой заварки.
✅По вкусу в него можно добавлять мед (но только после остывания, так как мед при нагреве выше 60 градусов теряет большую часть своих полезных свойств).
Ежедневно следует выпивать порядка 2 чашек такого чая.
Детям его также можно давать, но на 1 стакан берется 1 ч.л заварки.
🌿Природа лечит | Подписаться🌿
Какие веники использовать в бане,чтобы получить максимум пользы?
🌿 БЕРЕЗОВЫЙ веник незаменим при мышечных и суставных болях, а также после тяжелых физических нагрузок.
Березовый веник хорошо нагоняет жар, массирует кожу.
🌿ДУБОВЫЙ веник обладает успокаивающим и вяжущим эффектом и полезен для людей с высокой физической и умственной нагрузкой. Незаменим при жирной коже.
🌿ЭВКАЛИПТОВЫЙ придаст неповторимый аромат, обладает противовоспалительными свойствами.
🌿МОЖЖЕВЕЛОВЫЙ веник будет способствовать улучшению кровообращения,по бактерицидным свойствам не имеет себе равных.
🌿КРАПИВНЫЙ является отличным средством при радикулитах и заболеваниях суставов.
🌿ПОЛЫННЫЙ веник создает в парной неповторимый и сильный степной аромат. Можно комбинировать с березовым веником. Аромат будет слабее, а целебный эффект - достаточный.
🌿РЯБИНОВЫЙ веник получается гибкий, мягкий, хлесткий. Хорошо обеззараживает воздух парилки.
🌿ЛИПОВЫЙ обладает жаропонижающим, бронхорасширяющим, бактерицидным свойствами.
✅Лучшее всего использовать свежие веники, в них содержится много эфирных масел и фитонцидов.
🌿Природа лечит | Подписаться🌿
"Сладку ягоду рвали вместе мы, горьку ягоду - я одна"
▪️Важной особенностью калины является наличие в коре горького гликозида вибурнина, который обладает выраженным сосудосуживающим действием, повышает тонус мускулатуры (матки), объясняет высокую эффективность калины как кровоостанавливающего и стимулирующего маточного средства.
▪️Плоды калины принимают для повышения тонуса организма, улучшение работы сердца, снятия нервного напряжения при неврозах, истерии, судорогах, сосудистых спазмах и гипертонии.
😶🌫️Особенно эффективны при повышенном кровяном давлении перебродившее ягоды с сахаром.
Калиновый сок обладает успокаивающим действием при бронхиальной астме,гипертонии, головной боли, болях в желудке и кишечнике, болезнях печени, бессоннице, приступах удушья.
😀Лучший эффект даёт приём сока в сочетании с мёдом.
👐Настой плодов -хорошее дезинфицирующее средство, используется как обмывание при гнойничковом поражении кожи и угревой сыпи, при наружных, носовых,зубных и геморроидальних кровотечениях.
🌿Природа лечит | Подписаться🌿
Несколько доступных рецептов для снижения уровня сахара в крови:
1️⃣Отвар листьев черники
1 ст. л измельченных черничных листочков залить 500 мл кипятка, еще раз довести до кипения и настоять несколько часов.
Принимать отвар по 1/2 стакана за полчаса до еды.
2️⃣Молоко и настойка прополиса
в течение десяти дней перед отходом ко сну выпивать по 1/2 стакана теплого молока с добавлением 15 капель настойки прополиса.
Такой курс можно проводить 2 раза в год.
3️⃣Овсяный отвар нормализует уровень сахара
1 ст. л зерен овса залить стаканом воды, довести до кипения и варить на среднем огне в течение 15 минут. Отвар процедить,остудить,
выпить в течение дня.
4️⃣Кефир и корица:
в течение 2 недель утром за полчаса до еды выпивать по стакану кефира с 1 ч. л молотой корицы.
5️⃣Чай из листьев черной смородины⬇️
горсть высушенных листьев черной смородины залить 500 мл кипятка, настоять.
Регулярный прием чая нормализует уровень сахара в крови.
6️⃣Напиток на основе цикория эффективно снижает уровень сахара в крови.
🌿Природа лечит | Подписаться🌿
Домашние капли от повышенного давления
Смешать 100 мл настойки календулы (аптечной) и
сок 1 лимона.
Принимать по 10 капель 3 раза в день.
✅Простой, но эффективный способ.
❤️Календула с лимоном отлично выравнивает давление.
📝Можно приготовить самостоятельно:
Настойка:
2 ст.л сухих цветов календулы залить 100 мл спирта.
Настаивать 2 дня, встряхивая.
Процедить.
Добавить сок лимона.
Хранить в холодильнике.
🌿Природа лечит | Подписаться🌿
Прикладывайте к больному месту компресс, и забудете, что такое боль от радикулита:
Рецепт:
1 часть мелко нарезанных или пропущенных через мясорубку листьев алоэ;
2 части мёда;
3 части водки перемешать и настаивать в течение 2-3 часов.
️Слегка смочить в растворе хлопковую ткань и приложить к больному месту.
Накрыть целлофаном и закрепить повязкой.
️Компресс можно держать от 30 минут до 6 часов.
При этом может возникнуть ощущение, что на месте повязки "бегают мурашки" - это нормально.
Процедуру следует выполнять до 10 раз,
через 2-3 дня
🌿Природа лечит | Подписаться🌿
Главный овощ на столе
💡Включая картофель почти в ежедневный пищевой рацион, мы обеспечиваем организм самым необходимым:
✅1 кг отварного очищенного картофеля обеспечивает организм
белками на 20%,на 60% вит. B2,
на 40% вит. B1 и никотиновой кислотой, на 30% вит. С (аскорбиновой кислотой);
✅на 200% минеральными веществами:
калием на 200% , магнием и фосфором на 60%, кальцием на 20% ;
калорийность составляет при этом 30% от суточной потребности.
В полноценном питании считается достаточным каждый день съедать 100 г картофеля.
❤️Белок клубней по природе очень близок к человеческому белку, вследствие чего легко и практически полностью усваивается.
Важно, что в клубнях он сконцентрирован главным образом в наружной части клубня под кожурой.
✔️Чтобы белки по возможности полнее сохранить, надо очень тонко срезать кожуру или отваривать картошку "в мундире".
Постоянное употребление картофеля устраняет витаминную недостаточность.
❤️Все витамины в картофеле являются водорастворимыми, поэтому надо варить картофель в небольшом количестве воды, а отвар использовать для приготовления других блюд : супов, соусов, подлив.
✅Очистив картошку, долгое время выдерживать в воде нежелательно, т.к витамины и другие ценные вещества при этом теряются.
По этой же причине целые или нарезанные клубни при варке следует опускать уже в кипящую воду.
Кроме высокой питательной ценности, отварной картофель и свежий сок из него применяется в народной медицине.
🌿Природа лечит | Подписаться🌿
После 45 лет пейте липовый чай😌
🕐Большинство женщин при наступлении климакса переносят его тяжело.
Сопутствующие симптомы- не из приятных, мягко говоря.
✅Избежать негативных последствий наступления менопаузы можно заранее, взяв за привычку хотя бы раз в год пить курсом липовый отвар.
Рецепт:
1 ст.л липового цвета заварить 1 стаканом кипятка,накрыть и настоять.
Лучше это делать вечером, а утром процедить и выпить за 1 раз.
✅Можно добавить немного мёда.
🔆Пить отвар раз в сутки в течение месяца.
⬇️Если проявления климакса "во всей красе"- этот отвар поможет уменьшить и свести на "нет" приливы, выровнять эмоциональный фон и избавить от скачков давления.
🌿Природа лечит | Подписаться🌿
Спасительное средство от пиелонефрита
✔️Несмотря на простоту, этот рецепт позволяет избежать обострения хронического пиелонефрита, способствует выведению песка, поддерживает работу почек и печени, полезен для всего организма.
Рецепт:
1 стакан неочищенного овса промыть,
залить 3 литрами чистой воды, добавить
2 ст.л брусничного листа.
Довести до кипения, кипятить 5 минут.
➡️Настаивать 2 часа, утеплив.
Процедить.
➡️Принимать по 1 стакану за полчаса до еды 3 раза в день.
Хранить отвар в холодильнике.
➡️Перед приёмом немного подогреть.
Пить курсами по 2-3 недели.
🔶 За год проводить несколько курсов.
🌿Природа лечит | Подписаться🌿
Чесночное молоко
💗Доступное средство,которым можно успокоить расшалившуюся поджелудочную, нормализовать давление, почистить сосуды, уменьшить боли при артрите, повысить иммунитет, избавиться от паразитов.
1️⃣Для нормализации кишечной микрофлоры и работы поджелудочной железы:
1 среднюю головку чеснока очистить от кожуры и измельчить.
В кастрюлю налить 200 мл молока, добавить чеснок и варить на медленном огне,пока объем не уменьшится вдвое.
⭕️Процедить и принимать по 1 ч. л.
3 раза в день за 30 мин до еды.
2️⃣Чеснок с молоком позволяет чистить сосуды и хорошо помогает от гипертонии.
Измельченные зубчики (4 штуки) залить стаканом теплого молока. Настаивать 5 минут, довести до кипения. Через 25 минут процедить.
⭕️Пить 3 раза в день по 2 ст. л.
Курс 2- 4 недели.
3️⃣Средство повышает иммунитет и применяется при простуде и профилактике ОРВИ.
Для устранения симптомов простуды:
Подогреть 500 мл молока, 3-4 зубчика пропустить через чеснокодавку.
В горячее молоко добавить кашицу и 10 г сливочного масла.
⭕️Пить 2 -3 раза в день по 1/2 стакана.
4️⃣В тибетской медицине напиток из молока и чеснока считается эликсиром молодости. Полезно употреблять раз в 7 дней длительно.
✨ Молоко с чесноком пьют исключительно свежим, его хранение способствует утрате ценных веществ.
🌿Природа лечит | Подписаться🌿
