Запеканка для стройной талии
КБЖУ на 100 гр: 133/11/9/2.6
Ингредиенты:
· Филе бедра — 300 гр
· Кабачок — средний
· Морковь — 1 шт.
· Болгарский перец — 1 шт.
· Томаты черри — 200 гр
· Соль, паприка, сушёный чеснок
· Яйца — 2 шт.
· Сливки 10% — 100 мл
· Сыр сулугуни — 100 гр
· Голландский сыр — 150 гр
· Зелень
👇Подписывайся на👇
Питайся Правильно!
