Рубленые мясные шницели с сыром
КБЖУ на 100 гр: 136/21/3,4/4,2
Ингредиенты:
· Филе любое — 500 г
· Сыр — 70 г
· Яйцо — 1 шт.
· Мука — 35 г (2 ст.л.)
· Греческий йогурт (или сметана) — 50 г
· Соль, специи (куркума, сушёный чеснок, чёрный перец, паприка)
· Зелень, лук — по желанию
👇Подписывайся на👇
Питайся Правильно!
