Обед с орзо и тунцом
КБЖУ на 100 гр: 152 / 15 / 2.9 / 35.7
Ингредиенты (на 1 порцию):
Орзо отварная — 70 г
Тунец в собственном соку — 70 г
Сыр Гауда — 15 г
Огурец свежий — 100 г
Сливовый соус — 20 г
Соус сладкий чили — 20 г
Правильное питание 24/7
