Обед, в котором 60 г белка
КБЖУ на 100 гр: 221 / 28 / 10.2 / 5.4
Ингредиенты:
Для лепёшки:
Куриное филе — 100 г
Сыр — 30 г
Яйцо — 1 шт.
Творог — 100 г
Зелень любая
Для начинки:
Помидор
Авокадо
Йогурт
Правильное питание 24/7
топ 1 час · сутки в ленте · цена напрямую от автора