Очень вкусная курочка
КБЖУ на 100 гр: 210 / 43 / 9 / 9
Ингредиенты:
Куриное филе (преимущественно грудка и немного филе бедра) — ~350–400 г
Сметана (можно 50/50 с майонезом, если едите его)
Чеснок или чесночная паста
Горчица (лучше дижонская, не острая)
Соевый соус
Копчёная паприка (её можно побольше)
Правильное питание 24/7
